Informatie MiLa


Hier stellen de MiLa trainers zich voor:

Joost Borm
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 06-22480724

joost.jpg Joost Borm is meervoudig Nederlands kampioen op de midden- en lange afstand en voormalig Nederlands recordhouder. In de winter geeft Joost Borm baantrainingen op dinsdag (Overvecht) en woensdag (Maarschalkerweerd) en op zaterdagmiddag in het Panbos. In de zomer geeft hij baantraining op donderdag (Maarschalkerweerd) en bostraining in het Panbos op dinsdag.

"Ik ben vanaf het jaar 2000, ik was toen 43 jaar, één van de middenafstandtrainers van Phoenix. Ook ik geef training volgens "de trainingsmethode Verheul" omdat dat simpelweg de beste trainingsmethode is. Ik ben trainer geworden omdat ik - heus waar - heel veel verstand heb van hardlopen in het algemeen en "de trainingsmethode Verheul" in het bijzonder. Als bewijsvoering: ik ben als atleet een keer of tien Nederlands kampioen geweest en ik heb jarenlang het Nederlands record gehad op de 2000 meter. En op mijn 3.38.27 op de 1500m ben ik nog steeds apetrots. Maar ik ben ook trainer geworden omdat ik - nog steeds - gek ben op dat hardlopen, en met plezier die passie wil delen met atleten die met veel toewijding zichzelf in dat lopen willen verbeteren."



Leon Graumans

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. 06-28742600

 

Sinds 2016 verzorg ik individuele begeleiding voor atleten van de milawedstrijd-/selectiegroep van AV Phoenix. Wil je het uiterste uit jezelf halen op loopgebied dan ben je bij mij aan het juiste adres. Mijn trainerservaringen startte in 2012 met het trainen van de mila-juniorengroep van Phoenix. Sindsdien heb ik diverse opleidingen gevolgd waaronder 'prestatie looptrainer niveau 4'. Naast het geven van trainingen en het begeleiden van atleten ben ik zelf ook nog fanatiek aan het lopen. Na jarenlang de focus te hebben gehad op de middenlange afstand is deze momenteel uitgebreid naar de lange(re) afstand. Zelfs de marathon kriebelt! Op mijn pr's uit 2012 (3:54 op 1500, 8:30 op 3000 en 14:59 op 5000) ben ik trots.