Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Recreanten

Welkom bij de recreanten! Bij de recreanten is er naast sporten ook aandacht voor gezelligheid!

Er zijn trainingen voor ieder niveau, van beginners tot lopers die al aardig met wedstrijdlopers concurreren. Kijk hier voor een overzicht van de trainingstijden, locaties en de verschillende groepen.

Kom gerust eens meetrainen. De eerste maand is gratis.

De training

De recreantentraining wordt verzorgd door een deskundige trainer. De training wordt verantwoord opgebouwd en bevat bijvoorbeeld een warming-up, loopscholing, kracht- en souplesseoefeningen, een loopgerichte kern en een cooling-down. De recreantentrainer geeft vanuit zijn/haar technische achtergrond (opleiding) adviezen over het lopen.

Verschillende groepen

Bekijk de trainingstijden

 

Weet je nog niet in welke groep je wil? De eerste maand kun je gratis meetrainen. Wij zullen je laten weten welke groep het beste bij je past, maar voel je vrij om overal mee te trainen. De trainingslocaties zijn maandag in Overvecht (gemengde groep), woensdag op Maarschalkerweerd (basisgroep, recreanten die hun prestaties willen verbeteren en de snelle groep) en in Park Oog in Al (intervaltraining). En zaterdag is er nog voor wie wil een leuke bostraining (gemengd) met na afloop koffie en vaak ook taart.

Vragen?

Je kunt ook contact opnemen met de clubinformant voor recreanten, Hanneke Ouwerkerk via telefoon: 06-53973337 of mail: [email protected].

We hopen je binnenkort op een recreantentraining te ontmoeten!

Actueel

Jeugdnieuws

Jeugdwedstrijden Winter 2021-2022

25-10-2021
Bart Weerdenburg - inzending Utrechtse Sportfoto 2019

Voor de jeugd zijn er een aantal leuke wedstrijden om vanaf pupillen t/m junioren aan mee te doen. Bij onderstaande indoor wedstrijden zijn trainers aanwezig om de pupillen en junioren

lees verder...
Clubnieuws

Lezing Bernard te Boekhorst: Wat doet trainen met je lichaam?

14-10-2021
Promotiewedstrijd mannen: het verdict van Zwolle

21 oktober geeft sportarts Bernard te Boekhorst een lezing over wat trainen doet met het lichaam en wat er mee gebeurt als je te veel traint. Heb je hier altijd

lees verder...
Jeugdnieuws

Jeugdtraining in de herfst 2021

12-10-2021

De weken vliegen voorbij: na erg geslaagde Clubkampioenschappen inclusief BBQ en een superleuk Piraten-pupillenkamp is het inmiddels al weer medio oktober 2021. Time flies…

lees verder...

Agenda

oktober 2021
MDWDVZZ
     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
« sep   nov »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in