Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Recreanten

Welkom bij de recreanten! Bij de recreanten is er naast sporten ook aandacht voor gezelligheid!

Er zijn trainingen voor ieder niveau, van beginners tot lopers die al aardig met wedstrijdlopers concurreren. Kijk hier voor een overzicht van de trainingstijden, locaties en de verschillende groepen.

Kom gerust eens meetrainen. De eerste maand is gratis.

De training

De recreantentraining wordt verzorgd door een deskundige trainer. De training wordt verantwoord opgebouwd en bevat bijvoorbeeld een warming-up, loopscholing, kracht- en souplesseoefeningen, een loopgerichte kern en een cooling-down. De recreantentrainer geeft vanuit zijn/haar technische achtergrond (opleiding) adviezen over het lopen.

Verschillende groepen

Bekijk de trainingstijden

 

Weet je nog niet in welke groep je wil? De eerste maand kun je gratis meetrainen. Wij zullen je laten weten welke groep het beste bij je past, maar voel je vrij om overal mee te trainen. De trainingslocaties zijn maandag in Overvecht (gemengde groep), woensdag op Maarschalkerweerd (basisgroep, recreanten die hun prestaties willen verbeteren en de snelle groep) en in Park Oog in Al (intervaltraining). En zaterdag is er nog voor wie wil een leuke bostraining (gemengd) met na afloop koffie en vaak ook taart.

Vragen?

Je kunt ook contact opnemen met de clubinformant voor recreanten, Hanneke Ouwerkerk via telefoon: 06-53973337 of mail: [email protected].

We hopen je binnenkort op een recreantentraining te ontmoeten!

Actueel

Uitnodiging huldiging NK-medaillewinnaars

20-03-2023

Er zijn weer een boel NK’s geweest (indoor, weg & cross). En daar zijn uiteraard weer veel Utrechtse successen (Hellas, U-Track en Phoenix) behaald. Hoog tijd om deze atleten in

lees verder...

Clubkampioenschappen Cross 2023

16-03-2023

Op zondag 2 april worden de Clubkampioenschappen Cross 2023 gehouden in het Panbos.

lees verder...

NSK Indoor

16-03-2023

Op zaterdag 11 maart zijn de studenten afgereisd naar Apeldoorn voor het NSK Indoor. Na een week waarin het wisselend regende en sneeuwde, begon de dag met zonneschijn🌞. Door de

lees verder...

Agenda

maart 2023
MDWDVZZ
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31   
« feb   apr »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in