Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Lezing ‘mental coaching’ voor recreanten

Woensdag 29 februari a.s. van 20:30 – 22:00 uur komt Sandra Meeuwsen in het paviljoen bij de baan Maarschalkerweerd spreken over onderwerpen als mentale aandacht en pieken op het juiste moment. Kom je ook naar deze lezing ‘mental coaching’?

De lezing over ‘mental coaching’ van Sandra Meeusen kan de volgende zaken bevatten:

  • Mentale aandacht;
  • Bewust omgaan met spannning voor een wedstrijd;
  • Beheersen van enthousiasme, meezuigende werking van mede-atleten bij een wedstrijd;
  • Faalangst;
  • Pieken op het juiste moment.

Bovengenoemde items kunnen niet allemaal in een avond aan de orde komen, daarom zal er een selectie worden gemaakt.

Deze avond is vooral geschikt voor atleten uit de groepen van Hanz, Barend en Karin. Maar als er nog plek is, zijn atleten uit de andere groepen ook welkom.

Wil jij mentaal op je sterkst aan het nieuwe wedstrijdseizoen beginnen? Geef je dan snel op bij Hanz via [email protected] want er is plek voor maximaal 20 atleten.

Beeld: Natasha Spenser via Pixabay

Actueel

Clubnieuws

Dit zijn de Phoenix-deelnemers aan het NK Junioren

14-06-2024

Dit weekend vindt het NK Junioren plaats op onze eigen vernieuwde atletiekbaan op Maarschalkerweerd. Op de deelnemerslijst staan 2 Phoenix-junioren!

lees verder...
Jeugdnieuws

Juniorenkamp 2024

13-06-2024

Elk jaar wordt er door de oudere junioren, voor de oudere junioren een kamp georganiseerd. Dit jaar was het thema “007 – James Bond” en vond het kamp plaats in

lees verder...
Clubnieuws

U20/U18 competitie: goed gevuld, shirtjesruil en een boel PR’s

13-06-2024

De laatste Junioren AB wedstrijd van het seizoen was weer met goedgevulde ploegen. Ongeveer de helft kwam met kleine oogjes en weinig slaap vanuit het juniorenkamp naar Soest afgereisd. Maar

lees verder...

Agenda

juni 2024
MDWDVZZ
      1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
« mei   jul »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in