Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Weer PR 1500m Lorraine!

Ninove, 2 augustus 2014 – Voor veel Europese toppers en subtoppers was het de laatste kans om de limiet te lopen voor de EK: de internationale wedstrijd in het altijd mooie Belgische Ninove.
Voor veel andere atleten is dat het podium, om in het kielzog van de limietenjagers, het eigen PR te verbeteren. Om precies die reden had Lorraine ook de reis van 200km naar Ninove ondernomen. Het resultaat: 4.27.11! Bijna 3 seconden af van haar kersverse persoonlijke record gelopen op het NK! En daarmee een prachtige 13de plek op de seizoensranglijst, waarop onze Marijke met haar 4.15.55 zesde staat. Een ijzersterk seizoen van onze Phoenix-dames!

De race startte rond de klok van 9 uur ’s avonds. Nadat er overdag heuse stortbuien over de atletiekbaan waren geraasd, werd de avond windstil, aangenaam warm en daarmee ideaal voor topatletiek. Op tijd hoorden we van oud-Phoenix-atleet Herman de Jong (altijd positief aanwezig bij dit soort mooie wedstrijden) dat Lorraine van de B-serie uit het hoofdprogramma, naar de A-serie was verplaatst. Dat betekende even een mentale heroriëntatie, met als belangrijkste motto: zo lang mogelijk blijven volgen. Dat was precies wat Lorraine heeft gedaan. Na een snelle openingsronde van 68 volgende twee rondes van in de 72s. Met name die derde ronde bracht de winst ten opzichte van haar PR gelopen op het NK. Feest!

Aanvulling redactie:

Dennis de Groot liep op deze wedstrijd een 100m in 11.50 (-1,2) en een 200m in 23.10 (-0,1).

Actueel

Clubnieuws

ZomerAvondCup: deze Phoenix-bikkels waren van de partij

24-04-2024

De eerste avond van de ZomerAvondCup zit er weer op. De aftrap vond plaats door de kidsrun waar de jeugd met veel enthousiasme 1km aflegde. Gevolgd door de 5km-lopers, die

lees verder...
Clubnieuws

Phoenix Jaarkalender: handig voor op de koelkast

23-04-2024

Wisten jullie dat we op de site ook een handige kalendermodule hebben? Scroll maar eens naar beneden als je op de home van onze site zit, of kijk aan de

lees verder...
Jeugdnieuws

Ook goede start voor pupillen bij eerste competitiewedstrijd op eigen baan

20-04-2024

Een week na de junioren mochten de pupillen op zaterdag 13 april aantreden voor hun eerste competitiewedstrijd, wederom met mooi weer op eigen baan en met maar lieftst 40 Phoenix-pupillen

lees verder...

Agenda

april 2024
MDWDVZZ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30      
« mrt   mei »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in