Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Wolfskamerloop, een halve cross!

Gelukkig reed Leon zondag eerst een tankrondje, zodat hij Simon nog kon vertellen dat die toch echt een uurtje langer had kunnen slapen. Anderen (lees ondergetekende) hadden aan een extra uurtje nog niet genoeg<!–more–>, zodat we na de gebruikelijke chaos met 2 auto’s vertrokken richting Huizen, het exacte adres moest nog gegoogle mapped worden. Wonderlijk genoeg hebben we de 2 auto’s de bestemming bereikt; Leon zou de auto van Bernard volgen alleen hadden wij dit niet begrepen en hadden we ook niet door dat we gevolgd werden.

Ondanks dit was er nog genoeg tijd voor de rituele wedstrijdvoorbereidingen. We wisten ons allemaal bij de start naar voren te werken. Mij kostte dit nog een valse blik van een parkoerswacht, al stond de favoriet voor het veteranenclubkampioenschap 55+ mij gemoedelijk zijn plaats op de eerste startrij af. De grootste verrassing van het parkoers was de zwaarte. Na een stuk over het asfalt liep het merendeel van het parkoers (2 rondes van 5 km) over bospaden. Niet goed voor de tijd, maar het maakt het wel een mooie loop en iets van een voorbereiding voor de crossen. Onderweg werden we nog gecoached en aangemoedigd door Henny en Herman.

Een greep uit de reacties. Leon was niet geheel fit en stapte uit. De meesten waren iets ontevreden over de tijd, al lopen we niet altijd heen en weer tussen 2 rotondes. Er waren ook tevreden gezichten. Paul was gezien de grotere ontevredenheid van de anderen toch nog redelijk tevreden. Zelf vond ik prima gaan. Uiteindelijk mochten de opkomst en het resultaat er zijn met twee 2e en twee 4e plaatsen. Bernard was hierbij ook nog zaterdag actief geweest op de Pheidippiddesloop. Het podium was dus deels Phoenix getint, al was ik zelf nog aan het uitlopen tijdens de prijsuitreiking. Nadat Jaap de trotse winnaar was van een stuk kaas bij de verloting hadden we het gezien en werd de terugreis ingezet.

Een verslag van Maarten van Ommen.

MSEN, 10.000 M

Plts       Naam                               GJ        Vereniging      Bruto    Netto
2           Maarten van Ommen    81        Phoenix          35:11    35:10
7           Jaap Vink                          76        Phoenix          36:40    36:38
11         Marc Leijtens                  85        Phoenix          38:12    38:04
18         Jeroen Gresnigt              84        Phoenix          40:46    40:38

M35, 10.000 M

Plts       Naam                               GJ        Vereniging     Bruto    Netto
2           Bernard te Boekhorst     72        Phoenix          34:13    34:12
4           Simon van de Enden       74        Phoenix          36:54    36:50
27         Govert van Eeten             75        Phoenix         44:44    44:39

M45, 10.000 M

Plts      Naam                              GJ        Vereniging      Bruto    Netto
14        Paul Kommeren             61        Phoenix          42:34   42:29

VSEN, 10.000 M

Plts       Naam                                GJ        Vereniging   Bruto    Netto
4           Ann Schoot Uitenkamp   85        Vitalis            44:40   44:36

Actueel

AV Phoenix

Vraag van de UPGala commissie

10-07-2024

Op zaterdag 12 oktober dit jaar organiseert de UPGala commissie een gala voor zowel U-Track als Phoenix! Ze zijn al hard bezig met de organisatie, maar zouden graag nog wat

lees verder...
Clubnieuws

Jongens U12 winnen 3e pupillencompetitiewedstrijd op Maarschalkerweerd

09-07-2024
pupillencompetitie

Op zaterdag 6 juli was de 3e pupillencompetitie weer op eigen baan, ditmaal georganiseerd door Hellas. De Phoenix-pupillen lieten zich weer van hun goede kant zien met maar liefst 44

lees verder...
Clubnieuws

NK Atletiek 2024: Maaike van Gelder 10e op NK 5000 meter

03-07-2024

Afgelopen vrijdag 28 juni heeft Maaike van Gelder een mooie 10e plaats behaald op de 5000 meter op het NK atletiek.

lees verder...

Agenda

juli 2024
MDWDVZZ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31     
« jun   aug »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in