Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Nadim van Minnen

Op de atletenprofielen kan je je wedstrijd prestaties, doelen en andere informatie delen met je mede atleten, en natuurlijk gebruiken als overzicht voor jezelf. Dit is de pagina van Nadim van Minnen.

Gegevens

  • Naam: Nadim van Minnen
  • Geboren: 22-11-1994
  • Categorie: Senioren
  • Lid sinds: 2013
  • Onderdelen: 400m, 200m
  • Lengte: 181 cm
  • Gewicht: 71 kg
  • Trainer: Michael Snijders
  • Woonplaats: Nijmegen
  • Hobby’s: Muziek, sport, games
  • Studie: Globalisation, Migration and Development
  • Werk: Beleidsadviseur Gemeente Utrecht
  • Email: [email protected]
  • Website:
  • Sponsor: Op zoek 😉

Atletiek carriére + ambities

Op mijn 5e begonnen met atletiek bij AAV Sisu uit Almelo, op mijn 17e op kamers gegaan in Bilthoven, omdat ik in Utrecht ging studeren. Toen ook lid geworden bij AV Phoenix. Door veel blessureleed de afgelopen jaren (o.a. 5x gescheurde hamstrings) ben ik me meer gaan richten op de 400m in plaats van op de 100m. En ik ben voormalig juniorentrainer bij AV Phoenix.

Doelen

  • Onder de 50 op de 400m outdoor.
  • Onder de 22.50 op de 200m outdoor.

Belangrijke prestaties

  • 1e – 4x400m – NSK Baan – 2015
  •  6e – 4x400m – NK Indoor Senioren – 2014
  • 1e – 4x100m – NSK Baan – 2013
  • 1e – 4x400m – NSK Baan – 2013
  • Nationale ranglijst 200m: 4e, 100m: 5e – 2011
  • EYOF-selectie 4x100m – 2011
  • 6e – 200m – NK Junioren B – 2010
  • 9e – 100m – NK Junioren B – 2010
  • 1e – 4x100m – C-spelen – 2009
  • Meerdere clubrecords bij AAV Sisu
  • Meerdere medailles bij de NK Estafette (’11, ’12, ’13)

PR’s + beste jaarprestaties

Indoor

Jaar: 60m 200m 400m
2015 7.49s 23.81s 52.08s
2014 7.48s 23.65s 52.75s
2013 7.2/7.44s 23.26s 53.27s
2012 7.76s 23.76s 53.30s
2011
2010 7.45s 24.24s 54.23s

Outdoor

Jaar: 100m 200m 400m 150m 300m
2015 12.03s 23.19s 51.04s 37.68s
2014 22.9s 50.66s 16.86s 35.87s
2013 11.48s 23.24s 53.28s 17.23s 36.75s
2012 11.52s 23.11s 54.66s 37.63s
2011 11.24s 22.76s 52.10s
2010 11.2/11.50s 22.99s 51.66s 17.18s 38.48s
2009 11.4/11.77s 24.1s  –

 

👉🏻 Voor een volledig overzicht: bekijk de Phoenix Prestatiedatabase

Trainings- en wedstrijdberichten

Datum Wedstrijd Afstand Tijd Positie
11-okt-15 Clubkampioenschappen AV Phoenix Vijfkamp 2832 ptn 4
17-jul-15 Wageningen Track Meetings #2 200m 23.69s (-0.1)
05-jul-15 Arena Games Hilversum 400m 51.04s 17
25-jun-15 Baanwedstrijd LAAC/MPM 400m 52.19s 4
12-jun-15 Tartlétos Loopgala 200m 23.19s (+0.8) 7
07-jun-15 3e competitiewedstrijd, 2e team 400m & Zweedse (400) 52.04 & 2.08.43 (52.4) 1 & 4
15-mei-15 NSK baan 200m & 4×400 23.40s (+2.7) & 3.31.82min 4 & 1
09-mei-15 Ter Specke Bokaal 300m 37.68s 9
03-mei-15 2e competitiewedstrijd, 2e team kogel & 400m 9.18m & 52.85s 4
25-jan-15 PEC Indoor Omnisport Apeldoorn 400m 52.08s
16-jan-15 Utrecht Indoor 50m & 60m 6.43s & 7.54s
10-jan-15 Gent Indoor 60m & 200m 7.49s & 23.81s
19-dec-14 Utrecht Indoor 60m & HSS 7.48s & 11.06m
05-okt-14 Clubkampioenschappen AV Phoenix Vijfkamp 2230 ptn 3

Actueel

Clubnieuws

Meer weten over de Verheulmethode? Oud Nederlands Kampioen Marathon Huub Pragt vertelt…

19-11-2022

Woensdagavond 7 december 2022 zal hardloopcoach en voormalig Nederlands Marathonkampioen Huub Pragt een presentatie houden over de Verheulmethode. De presentatie duurt een half uur en vindt plaats in de kantine

lees verder...
Bestuurnieuws

Voorzitter hebben onze trainers een VOG?

18-11-2022

Er is een campagne van centrum veilige sport over de aanvraag VOG. Iedereen moet in een veilige omgeving kunnen sporten. Voor agressie, intimidatie of (seksueel)grensoverschrijdend gedrag is absoluut geen plaats.

lees verder...
Jeugdnieuws

SinterklaasCross: ren je mee?

17-11-2022

De Sint geeft zondag 4 december om 10:30 uur het startschot voor de Sinterklaascross. Daarvoor is er een warming up voor iedereen die lekker warm wil worden voor het lopen.

lees verder...

Agenda

november 2022
MDWDVZZ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30     
« okt   dec »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in