Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Blessures, blijf ze de baas

Vanaf 25 maart organiseert Atletiekvereniging Phoenix drie woensdagavonden lang een clinic voor beginnende en gevorderde lopers.

Tijdens deze clinics maak je kennis met trainingsvormen om op een verantwoorde manier aan je conditie te werken. Je kunt op je eigen niveau meedoen, waarbij vooral veel aandacht is voor het plezier in het hardlopen. Je ervaart hoe motiverend het is om in groepsverband bij een vereniging hard te lopen. Je hoeft echt geen wedstrijdatleet te zijn om je bij een atletiekvereniging aan te sluiten. Bovendien is er veel aandacht voor het voorkomen van blessures.

In de clinics kun je kennismaken met diverse loopvormen, zoals interval en parcourslopen, waarbij plezier en gezelligheid net zo belangrijk zijn als conditieverbetering. Atletiekvereniging Phoenix nodigt iedereen uit vrijblijvend drie weken deel te nemen.

Voor meer informatie kun je contact opnemen met een van de trainers, Jannet Vermeulen via 030-6665200.

Praktische informatie

  • Data: woensdag 25 maart, 1 april, 8 april
  • Tijd: 19:30 tot 21:00 uur (met na afloop aanvullende informatie over schoenen, blessures e.d.)
  • Plaats: atletiekbaan Maarschalkerweerd, Mytylweg 79 (vlakbij stadion Galgenwaard)
  • Kosten: Gratis
  • Kledingadvies: lange broek en lange mouwen.

Beeld: PublicDomainPictures via Pixabay

Actueel

Clubnieuws

Uitnodiging huldiging NK-medaillewinnaars

20-03-2023

Er zijn weer een boel NK’s geweest (indoor, weg & cross). En daar zijn uiteraard weer veel Utrechtse successen (Hellas, U-Track en Phoenix) behaald. Hoog tijd om deze atleten in

lees verder...
Clubnieuws

Clubkampioenschappen Cross 2023

16-03-2023

Op zondag 2 april worden de Clubkampioenschappen Cross 2023 gehouden in het Panbos. Ook interessant:Runnersworld Track Meeting 16 mei: uitslagen en foto’sAV Phoenix organiseert Nederlandse Kampioenschap U20 & U18…Competitiewedstrijden voor

lees verder...
Studentennieuws

NSK Indoor

16-03-2023

Op zaterdag 11 maart zijn de studenten afgereisd naar Apeldoorn voor het NSK Indoor. Na een week waarin het wisselend regende en sneeuwde, begon de dag met zonneschijn🌞. Door de

lees verder...

Agenda

maart 2023
MDWDVZZ
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31   
« feb   apr »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in