Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Eerste test voor Ropateam MBB

De 10 Mijlen van Zeist waren voor het MBB-Ropateam (MBB is onze jeugdsponsor) een eerste test van de conditie. Met 3 trainingen per week bereiden zij zich voor het 3e jaar voor op de bekende estafetterace van Parijs naar Rotterdam met Pinksteren waarvan de opbrengst geheel ten goede komt aan faciliteiten voor mensen met kanker. Dinsdagsavonds zijn zij op de atletiekbaan Overvecht te vinden om met name te werken aan looptechniek, kracht, lenigheid en snelheid.

De resultaten van vandaag waren zeer hoopgevend. Topper was Corné met een tijd van 1.11.14, maar hij gaat dan ook eerst nog even naar Zuid-Afrika voor een ultra-marathon. Truus moest vanwege een hardnekkige heupblessure haar tempo aanpassen, maar er wordt aan gewerkt dus we hopen dat ze op tijd weer helemaal fit is.

De volledige uitslag:

  • Corné Post: 1.11.14
  • Jannet Vermeulen: 1.15.25
  • Richard Klomp: 1.18.12
  • Ferry Smedema: 1.20.18
  • Dennis Elbersen: 1.21.11
  • Truus van Spijkeren: 1.35.52

Op de foto van links naar rechts boven: Dennis, Corné, Richard en Truus en onder: Ferry en trainster Jannet. Ewout, Mark, Bert en Michiel waren er hier niet bij, maar zijn ook volop in voorbereiding.

Eerste test voor Ropateam MBB

Fan van het MBB-Ropateam geworden? Ze zijn nog aan te moedigen bij de 10km in Utrecht op 2e Paasdag (MBB doet mee met maar liefst 6 teams van 4 lopers), bij de Polderloop in Westbroek op zaterdag 28 april en bij de Panbosloop op zondag 6 mei. Houd ze in de gaten!

Actueel

Studentennieuws

NSK Meerkamp

04-06-2023

Tijdens het pinksterweekend (27 en 28 mei) was het zover, de NSK (loop)Meerkamp in Wageningen. Met een kleine delegatie werd er naar de mooie blauwe atletiekbaan van Tartletos afgereisd. Bij

lees verder...
Clubnieuws

En dat is 3… Phoenix-dames verbreken wederom de parcoursrecords bij de Zomeravondcup

01-06-2023

De derde avond van de Zomeravondcup 2023 was er eindelijk weer een met heel veel zon, veel deelnemers en wederom gesneuvelde parcoursrecords. Ook interessant:Phoenix-dames verpletteren wederom parcoursrecords bij de…Zomeravondcup 2023:

lees verder...
Studentennieuws

Maandverslag mei

01-06-2023

Welkom bij het maandverslag van alle activiteiten die op en naast de baan hebben plaatsgevonden binnen de studentengroep in de maand mei. Deze maand stond in het teken van de

lees verder...

Agenda

juni 2023
MDWDVZZ
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30   
« mei   jul »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in