Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Heuveltraining 16 september Kwintelooyen

Jannet Vermeulen en Marjon Boers geven op zondag 16 september 2018 een heuveltraining in het natuurgebied Kwintelooyen.

Naast lekker (en soms pittig!) lopen en genieten van dit mooie landschap en van de panorama’s besteden we aandacht aan de techniek. Hoe kun je heuvelop lopen zonder onnodig veel belasting op de benen te geven? Hoe loop je heuvelaf en houd je de vaart onder controle? Hoe kun je het beste een hele steile helling op en af gaan? De training duurt ongeveer 1½ uur.

Na afloop drinken we samen koffie bij de picknicktafels. Op het terrein is een sanitair gebouw aanwezig met toiletten/wasbakken en er is drinkwater.

We verzamelen in Kwintelooyen om 9:30 uur. Vanuit Utrecht vertrekken we om 9:00 uur vanaf atletiekbaan Maarschalkerweerd. We gaan er gezamenlijk met auto’s naar toe.

Begin- en eindpunt: Kwintelooyen, Oude Veensegrindweg 57 – 3911 TA – Rhenen

Meer informatie volgt in de week voorafgaand aan de training.

Actueel

Clubnieuws

Weinig records door warmte en drukte op parcours bij Utrecht Marathon. Deze Phoenix-bikkels waren erbij

19-05-2024

Persoonlijk records werden niet of nauwelijks gelopen, deze zondag tijdens de Utrecht Marathon. Dat had natuurlijk alles te maken met de warmte. En ondanks dat die hitte voor lopers niet

lees verder...
Clubnieuws

2e competitiewedstrijd junioren U16 & U14 in Woerden: 42 PR’s en een clubrecord

19-05-2024

Op zaterdag 18 mei was de tweede competitiewedstrijd voor junioren U16 & U14 in Woerden. Het was de zaterdag voor Pinksteren, waardoor het deelnemersaantal dit keer op 24 junioren bleef

lees verder...
Clubnieuws

ZomerAvondCup 2: Jasmijn Sibma wint de 5KM, bikkels weer van de partij

15-05-2024

De tweede avond van 42 editie van de ZomerAvondCup zit er ook weer op. Met 25 graden bij de kidsrun en een paar flinke hoosbuien voor en tijdens de 10km

lees verder...

Agenda

mei 2024
MDWDVZZ
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31   
« apr   jun »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in