Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Trainen voor de Utrecht Sciencepark marathon

Trainers van de Utrechtse atletiek verenigingen Hellas, Phoenix, U-Track en Trecho gaan gezamenlijk trainingen aanbieden als voorbereiding op de verschillende afstanden van de Utrecht Marathon van 22 maart 2015. Op vier verschillende locaties, voor beginnende lopers naar de 5 km en voor half gevorderde loper de 10 km.

Voor de gevorderde lopers zullen er trainingen voor de halve en de hele marathon georganiseerd worden evenals een aantal “haaslopen”, trainingslopen op tempo.

Wil je de uitdaging van de 5 of de 10 km aan gaan op de Utrecht marathon? Schrijf je dan in voor een training van 11 weken op een van de locaties!

Clinics en trainingen voor de 5 en 10 km

Voor deelname training 5 km is geen ervaring nodig. Wel moet je 16 jaar of ouder zijn. Vanaf 12 jaar kan je alleen meedoen onder begeleiding van een volwassene. Voor deelname training 10 km dien je ten minste 3 km onafgebroken te kunnen lopen.

Locatie    Dag/tijd    Startdatum    Afstand
Atletiekbaan Maarschalkerweerd
Mytylweg 79, 3585 LK Utrecht
   Zaterdag 9.30 uur     3 januari     5 en 10 km
Panhuys, Panbos Zeist
Amersfoortseweg 1d, 3735 LJ Zeist
   Zondag 9.30 uur     4 januari     5 en 10 km
Atletiekbaan Overvecht
Franciscusdreef 4, 3565 AB Utrecht
   Maandag 19.30 uur     5 januari     5 en 10 km
Atletiekbaan Amaliapark
Maartvlinder 11, 3544 DA Utrecht
  Dinsdag 19.30 uur     6 januari     5 en 10 km

Pakket 5 en 10 km

  • Elf trainingen van deskundige trainers, trainingen 1,5 uur, deel theorie (over onder andere voeding, kleding, looptechniek) en gezamenlijke training;
  • Trainingsschema per week, voor de individuele trainingen;
  • Functioneel loopshirt;
  • Deelname trainingslopen; Berekuilloop, Panbosloop, 7-loop;
  • Starbewijs met tijdsregistratie en na afloop uiteraard de medaille.

Kosten: € 68,-. Dit pakket is te bestellen door naar de inschrijfpagina te gaan.

Clinics en trainingen voor de halve en hele marathon

Voor deelname trainingen voor de halve marathon dien je ten minste 10 km te kunnen lopen. Voor deelname trainingen aan de hele marathon dien je ten minste een halve lopen te kunnen lopen.

Locatie    Dag/tijd    Startdatum    Afstand
Atletiekbaan Overvecht    woensdag 19.30    start 7 januari    halve + marathon

Pakket halve en hele marathon

  • Elf trainingen van deskundige trainers;
  • Trainingsschema per week, voor de individuele trainingen;
  • Functioneel loopshirt;
  • 2x “Haaslopen” trainingslopen op tempo bij de VIB-lopen;
  • Starbewijs met tijdsregistratie en na afloop uiteraard de medaille.

Kosten € 83,-. Dit pakket is te bestellen door naar de inschrijfpagina te gaan.

Actueel

Wedstrijdatletieknieuws

Superzondag in de seniorencompetitie: vrouwen strijden voor lijfsbehoud in, mannen voor promotie naar Tweede Divisie

21-06-2024

Aankomende zondag 23 juni is de 3e wedstrijd in de seniorencompetitie. Zowel voor de Phoenix-mannen als voor de vrouwen belooft het een spannende wedstrijd te worden.

lees verder...
Clubnieuws

Phoenix is een niveau 4 trainer rijker: gefeliciteerd Bart van de Sande

20-06-2024

Leuk nieuws dit weekend! Bart van de Sande is geslaagd voor zijn looptrainer 4 opleiding. En daar zijn wij als bestuur natuurlijk erg blij mee, en trots op natuurlijk. Mayke

lees verder...
Clubnieuws

NK Junioren 2024: PR voor Teun Westein op 3000 meter NKU18

14-06-2024

Op de laatste dag van het NK Junioren komen geen Phoenix-junioren meer in actie, maar Teun Westein heeft de afgelopen dagen een mooi debuut gemaakt.

lees verder...

Agenda

juni 2024
MDWDVZZ
      1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
« mei   jul »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in