Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Wil jij ook looptrainer worden? Meld je aan voor Assistent Looptrainer 2

De opleiding Assistent Looptrainer 2 leidt assistenten op die deeltaken van de trainer overnemen om zo de belasting voor de trainer te verminderen.

Iets voor jou? Geef je dan nu op!

Over de opleiding

Deelnemers zijn minimaal 15 jaar oud, verder zijn er geen instroomeisen aan deze opleiding verbonden. Het accent van de opleiding ligt op het pedagogisch en didactische deel. Techniek is niet de rol en verantwoordelijkheid van de assistent trainer, maar van de hoofdtrainer.

Inhoud cursus

50% theorie (ondersteund met enkele filmpjes) en 50% praktijk. De cursus bestaat uit een aantal workshops. En voor elke workshop wordt je verwacht de leerteksten/theorie/video’s gelezen te hebben. Deze gaan over:

  • Trainingsopbouw;
  • Warming-up & cooling down;
  • Achtergrond/motivatie van de lopers;
  • Motorisch leren/indirect leren;
  • Korte introductie m.b.t. stofwisselingsprocessen/trainingsmethoden;
  • E-learning grens overschrijdend gedrag;
  • Doelmatig en planmatig training geven;
  • Het geven van feedback.

Opdrachten

Voor de workshops krijg je wat opdrachten mee om uit te voeren en/of voor te bereiden.

  • Observatie;
  • Deeltraining;
  • Nevenactiviteit naast een kerntraining;
  • Creatieve doelgerichte kerntraining.

Praktijk

Cursisten geven praktijk aan elkaar. Aangevuld met enkele voorbeelden cursusleider:

  • dynamische warming-up;
  • indirecte loopscholing;
  • omloopbanen en positie lopers/trainer.

Cursusplaats

De workshops vinden plaats op Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Mytylweg 79, Utrecht op de volgende data:

  • Workshop 1 | Zondag 12-09-2021: 10:00 – 14:00 uur
  • Workshop 2 | Zondag 26-09-2021: 10:00 – 14:00 uur
  • Workshop 3 | Zondag 07-11-2021: 10:00 – 14:00 uur
  • Workshop 4 | Zondag 21-11-2021: 10:00 – 13:00 uur

Wil jij looptrainer worden? Of nog wat meer informatie over deze cursus? Stuur een mail naar Karola via [email protected]

Actueel

Clubnieuws

Wat kan jij doen? Bekijk onze vacatures & kom helpen

23-06-2022
hulp bij wedstrijden av phoenix

Bij Phoenix draait het lekker, we kunnen weer veel dingen oppakken en opzetten. Maar daar hebben we wel jouw hulp bij nodig. Hou de oproepjes in de gaten, en kijk

lees verder...
Clubnieuws

Zie jij jezelf al fietsen in dit flitsende Phoenix Wielershirt? Bestel ‘m nu!

20-06-2022

Altijd al in het Phoenix-geel willen rijden? Dan is nu je kans! Ook interessant:Recreanten trainingen per week 2021Hoe schrijf je een artikel voor de website?Toegang tot Ledenportaal (persoonlijk account) van

lees verder...
Clubnieuws

Elke 1e woensdag van de maand wedstrijd in Lombok

16-06-2022

Woensdag 6 juli is er weer een wedstrijd in Lombok. Dit keer staan de 100 en 400m op het programma. Opgeven kan bij Herman via voorinschrijving per app met volledige

lees verder...

Agenda

juni 2022
MDWDVZZ
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30    
« mei   jul »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in