Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Jeugd succesvol bij Phanos indoor

Er gingen 4 Phoenix-atleten naar de indoor die Phanos op zaterdag 26 november in Amsterdam organiseerde. Zelf was Frank Witte wat grieperig en kon niet mee, maar hij werd goed op de hoogte gehouden van de belevenissen daar via Twitter.

Luna was helaas op de vrijdagtraining ongelukkig gevallen, waardoor zij niet mee kon doen. Phanos heeft indoor een hele mooie 60 meter tartanbaan liggen, waar ook vergesprongen wordt, maar het grote nadeel is dat daar totaal geen publiek bij kan. Dat is erg sneu voor de atleten en vooral voor de ouders.

Jinke presteerde goed bij de junioren D op 60m sprint, ver en kogel. Met kogel stootte ze een heel vet pr (8.85m, was 8.19!) waarmee ze 5e werd. Yara en Fieke streden met de andere C-meiden. Yara deed 60m, ver en kogel. Op kogel werd ze mooi 4e met 10.32m en met ver haalde ze de 6e plaats met 4.64m. Fieke ging van start op 60m, 60mh en hoog. Op horden doorbrak ze voor het eerst de 11 seconden grens: een mooi pr in 10.99! Luc startte op de 60m en 60m horden. Hij verbeterde het clubrecord 60 meter horden tot 8.64. In de finale werd hij daarmee prachtig tweede op slechts 1 honderdste van de winnaar.

Bekijk de video’s

Phanos Indoor 2011: series 60mhrd Luc Reij

https://www.youtube.com/watch?v=HFIZlRZPsEc&feature=youtu.be

Phanos Indoor 2011: finale 60mhrd Luc Reij

https://www.youtube.com/watch?v=KiQHiAiZJZc&feature=emb_logo

Uitslagen

Jinke van der Sluis

ver 4,14m 10e
60m 8,90s
kogel 8,85 pr,  5e

Yara van Dee

60m 8,53s
ver 4,64m 6e
kogel 10,32m 4e

Fieke Witte

60m 9,41s
60mh 10,99 pr
hoog 1,20m

Luc Reij

60m 7,81s
60mh serie 8,89s
60mh finale 8,64s CR, 2e

Actueel

Clubnieuws

Meer weten over de Verheulmethode? Oud Nederlands Kampioen Marathon Huub Pragt geeft training

08-12-2022

Woensdagavond 14 december 2022 zal hardloopcoach en voormalig Nederlands Marathonkampioen Huub Pragt als gasttrainer een modeltraining volgens de Verheulmethode geven. Met als kern: de gouden formule. Benieuwd wat dat inhoudt?

lees verder...
Clubnieuws

Lichtjesloop 2022

07-12-2022

🎄 De dagen worden korter, de nachten kouder… En dat betekent: tijd voor de traditionele Phoenix Lichtjesloop! Verlicht jezelf en Utrecht en ren gezellig mee! Ook interessant:Recreanten trainingen per week

lees verder...
Clubnieuws

Wist je dat de Atletiekunie een nieuwe wedstrijdkalender heeft?

04-12-2022

Ook dit jaar organiseren AV Phoenix en U-Track weer de Indoor Utrecht wedstrijden. De eerste is al op 18 december aanstaande. Misschien heb je deze indoorwedstrijden nog niet kunnen vinden…

lees verder...

Agenda

december 2022
MDWDVZZ
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
« nov   jan »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in