Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Het Phoenix-moment van Paul van Schaik

Het mooiste Phoenix-moment is voor mij moeilijk te kiezen. Er zijn voor mij meerdere momenten.

30 jaar terug stond er in de krant dat er een clinic werd gegeven bij Phoenix hoe je blessures de baas kon blijven. Dat was dan ook de start van diverse Phoenix-momenten, hiervan zal ik er enkele noemen.

Ik startte toen met een zaaltraining van Marco en deze zijn onvergetelijk, omdat ik regelmatig zwart voor mijn ogen zag, maar ik vond het geweldig.
Mijn eerste recreantenloopje was in Houten, de vlinderloop. Met als beloning een groot stuk appeltaart na afloop. De zelfgebakken appeltaart werd ook gelijk een traditie binnen de recreanten. Ook een hoogtepunt was onze eerste buitenlandse loop, de 20 km van Parijs. Daarna startten wij met het weekendje Egmond, gekoppeld aan het lopen van de halve en dat doen wij nog steeds, maar is het nu de laatste jaren Schoorl geworden.

Mijn prestaties werden in de loop der jaren ook steeds beter en ik werd ook regelmatig door Herman Verheul aangesproken, dat ik nog veel beter kon worden als ik niet zo hard op de baan aan het scheuren was, maar niets was fijner dan dat. Helaas veroorzaken veel en hard trainen ook blessures, mijn eerste marathon werd hierdoor ook een drama, een dieptemomentje en was ook gelijk mijn laatste hele marathon.

Het hardlopen gaat de laatste jaren natuurlijk wel steeds moeizamer, in je hoofd blijf je jong, maar je lichaam wordt stram en het herstel duurt langer. De wekelijkse trainingen blijven nu de mooiste Phoenix-momenten. Ik sluit mij aan bij wat Caro daarover schreef. Dit zal ik zo lang mogelijk blijven volhouden.

Vorige week werd ik gebeld door Jos Beernink, hij is sinds kort weer pupillen trainer. Hij heeft mij ooit opgeleid als jeugdtrainer, ik heb veel van hem geleerd als jeugd- en recreantentrainer, ik draag het stokje dan ook graag aan hem over.

Actueel

Fusie

Wie doet mee in welke werkgroep UP fusie traject

18-04-2024

Om tot het voorstel tot fusie te komen zijn 8 werkgroepen ingericht. De stuurgroep heeft een eigen opdracht van overkoepelende taken en vanuit de stuurgroep is een vertegenwoordiger toegevoegd aan

lees verder...
Clubnieuws

Phoenix rules the Run & Roast 2024

09-04-2024

Het was weer Fast, Faster, Phoenix afgelopen zaterdag bij de Run & Roast in Utrecht. Iker Bruggink liep keisterk naar een derde plek op de 5km en op de 10km

lees verder...
Jeugdnieuws

Junioren U16 & U14 openen competitieseizoen met mooie wedstrijd op eigen baan

07-04-2024

Met maar liefst 7 competitieploegen was AV Phoenix goed vertegenwoordigd op de eerste competitiewedstrijd voor junioren U16 & U14 op de warmste 6 april ooit gemeten.

lees verder...

Agenda

april 2024
MDWDVZZ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30      
« mrt   mei »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in