Bostraining in tijden van corona: zó doe je dat
Vanwege corona is gezellig met elkaar lopen er even niet bij. Maar dat betekent niet dat we als recreanten stil hoeven te zitten. De trainers van de zaterdag bostraining pakken dat als volgt aan.
Elke zatermorgen is er een duo-bostraining met de geldende coronaregels.
- Dit houdt in dat de trainers via de app een oproep doen, zodat zij weten wie er allemaal komen.
- Aanmelding hiervan start op aangeven van de trainer (meestal op donderdag) en kan tot vrijdag 19:00 uur via de groepsapp.
- O.b.v het aantal atleten dat zich opgegeven heeft, bedenkt de trainer welke trainingen hij/zij allemaal gaat uitzetten in het bos.
- De training-indeling wordt steeds per app gedeeld. Voor de atleten die het niet meer weten, heeft de trainer altijd nog een printje op zak 😉.
- De atleten worden in tweetallen opgedeeld. Met elk tweetal een andere starttijd, tussen 09:10 en 09:25 uur om vermeging met andere groepjes te voorkomen.
- Ieder tweetal krijgt ook een andere training mee. De tweetallen en starttijden worden op vrijdagavond per app bekend gemaakt.
En dat ziet er dan zo uit:
Indeling training
| Training 9 jan | tijd vertrek | loper 1 | loper 2 | trainer |
| Training 10 heuvels (nieuw) | 09:10 | Diane | Peter S | |
| Training 9 rondje golf + opdrachten | 09:11 | Jan Bert | Aart Jan | |
| Training 8 Beeldentuin | 09:12 | Ralph | Mirian | |
| Training 7 Circuit bij golf balk | 09:13 | Patricia | Desiree | |
| Training 6 circuit bij baalheuvel | 09:14 | Mayke | Leonore | |
| Training 5 Cicuit bij 7 sprong | 09:15 | Ernestine | Thierry | |
| Training 4 Rondje golfbaan | 09:16 | Marcel C | Fred | |
| Training 3 Died’s circuitjes | 09:17 | Jasper | Roelof | |
| Training 2 Driehoekjes | 09:18 | Caro | Marcel S | |
| Training 10 heuvels (nieuw) | 09:19 | Arnoud | Rini | |
| Training 9 rondje golf + opdrachten | 09:20 | Karin | Lex | |
| Training 8 Beeldentuin | 09:21 | mieke | Frank | |
| Training 7 Circuit bij golf balk | 09:22 | Carla S | Marjon | |
| Training 6 circuit bij baalheuvel | 09:23 | Carla K | Anja | |
| Training 5 Cicuit bij 7 sprong | 09:24 | Jelle | Marieke | |
| Training 1 West | 09:25 | Masja | Peter B | Paul |
Recreanten-bostraining in beeld
Zit je niet in de Recreanten appgroep voor de bostrainingen? Geef het aan een van je trainers door of stuur Mariska van Sprundel een appje dat je in de appgroep wil. Deze gaat soms wel los, bijvoorbeeld tijdens het oliebollen bakken tijdens de Top 2000 – tja, als je als recreant dan de uitzending haalt, dan moet dat toch gedeeld worden!
Beeld: Jan Pieter Stam, recreanten op openingsbeeld: Carla en Marjon
