Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

José van Dam

AV Phoenix trainers stellen zich voor. Maak kennis met José van Dam, enthousiast trainer van de pupillen, docent en marathonloper.

Hallo enthousiaste lezer,

Geïnteresseerd in de trainer? Ja, wie is dat, José van Dam. Een korte uitleg over mijn achtergrond en motivatie.

Momenteel geef ik training aan de A-pupillen 2e jaars op maandag en donderdag. En aan de junioren D op donderdag. Een leeftijd van kinderen die ik erg leuk vind: nieuwsgierig, leergierig, niet meer alles slikken voor zoete koek. Een leeftijd, waarin de verschillende principes voor atletiek zich verder en duidelijker ontwikkelen, zoals snelheid, coördinatie, kracht en lenigheid.

Sinds 1998 ben ik trainer bij Phoenix. Van oorsprong kom ik uit het onderwijs, docent ‘Tekenen en Textiele Werkvormen’. Daarna heb ik de KABK in Den Haag gedaan, toen nog 5 jaar, Tekenen en Schilderen. Door een andere kunstenaar ben ik gaan hardlopen. Daar kreeg ik zoveel plezier aan, dat ik me heb aangemeld bij een vereniging. Ik ging meer en meer hardlopen en liep een aantal jaren twee marathons per jaar. Mijn PR staat op 3:33 waar ik heel trots op ben.

Het lesgeven uit het verleden en de sportiviteit heb ik gecombineerd bij Phoenix door daar trainer te worden. Ik vind het nog steeds erg leuk om kinderen enthousiast te maken om te sporten en zien dat ze daar plezier aan hebben.

Ik heb van mijn hobby mijn beroep gemaakt en geef nu aan heel veel groepen training. Zoals bij Olympos, het sportcentrum op de Uithof, geef ik aan studenten training. Een paar jaar geleden ben ik Bootcamptrainer geworden. Nieuwe dingen aanpakken, jezelf uitdagen, dat is voor mij belangrijk. Ik hoop hier nog lang mee door te gaan.

Als jullie me iets willen vragen, doe dat na de training of mail naar [email protected]. Je bent van harte welkom!

Actueel

Recreantennieuws

Zó gezellig was de recreanten BBQ (foto’s)

30-06-2022

Zo gezellig was onze traditionele Recreanten-BBQ 🍗🌽. Bekijk de foto’s. Ook interessant:Leon Graumans40ste Zomeravondcup: uitslagen 10 meiRecreanten trainingen per week 20215K Testloop voor Recreanten

lees verder...
Clubnieuws

Partner-overeenkomst AV Phoenix en Olympos getekend

27-06-2022

Om de samenwerking tussen Phoenix en Olympos verder te stimuleren is er een partnerovereenkomst getekend! De regeling is al een paar maanden van kracht, maar nu is ie ein-de-lijk ondertekend

lees verder...
Clubnieuws

🥳 NK Atletiek 2022: zilver Ineke van Koldam op 1500m

26-06-2022

De ASICS NK Atletiek op 24, 25 en 26 juni zal één van de laatste momenten zijn om de Nederlands top nog in actie te zien voor onder andere de

lees verder...

Agenda

juli 2022
MDWDVZZ
     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
« jun   aug »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in