Trainingstijden MILA
Op deze tijden en locaties krijgen de MILA-wedstrijdatleten van AV Phoenix training.
Trainingsmomenten MILA Zomer
Wil je graag een keer meetrainen met een groep dan kan je contact opnemen met de trainer.Deze trainingen zijn in principe bedoeld voor senioren, maar in overleg kunnen junioren A/B ook meetrainen.
Let op: sommige trainingen vinden in de winter op een andere locatie/tijd plaats.
| Dag | Onderdeel | Tijd | Locatie | Data | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Maandag | Baan | 17:30 - 19:00 | Maarschalkerweerd | Hele jaar | Henny Meijvis - Selectie groep |
| Baan | 19:00 - 20:30 | Maarschalkerweerd | Hele jaar | Henny Meijvis | |
| Dinsdag | Bos | 19:00 - 20:30 | Panbos Zeist | Apr-Sept | Karin Gorter |
| Krachttraining | 19:00 - 20:30 | Overvecht | Hele jaar | Mariska Bun | |
| Woensdag | Baan | 17:30 - 19:00 | Maarschalkerweerd | Hele jaar | Joost Borm - Selectie groep |
| Woensdag | Interval training | 19:30 - 21:00 | Park Oog in Al (Lombok t.o. Leidsekade 117bis) | Hele jaar | Herman Lenferink |
| Donderdag | Baan | 17:30 - 19:00 | Maarschalkerweerd | Hele jaar | Bart van de Sande, Herman Lenferink - Selectie groep |
| Baan | 18:45 - 20:30 | Maarschalkerweerd | Hele jaar | Bert Kamphorst, Karin Gorter | |
Trainingsmomenten MILA Winter
Wil je graag een keer meetrainen met een groep dan kan je contact opnemen met de trainer.Deze trainingen zijn in principe bedoeld voor senioren, maar in overleg kunnen junioren A/B ook meetrainen.
Let op: sommige trainingen vinden in de winter op een andere locatie/tijd plaats.
| Dag | Onderdeel | Tijd | Locatie | Data | Trainer |
|---|---|---|---|---|---|
| Maandag | Zaal | 20.00 - 21.00 | Rietveldcollege Tuindorp | Nov-Mrt | Mariska van Sprundel, Paul van Schaik, Bart van de Sande (meer info) |
| Baan | 17:30 - 19:00 | Maarschalkerweerd | Hele jaar | Henny Meijvis - Selectie groep | |
| Baan | 19:00 - 20:30 | Maarschalkerweerd | Hele jaar | Henny Meijvis | |
| Dinsdag | Krachttraining | 19:00 - 21:00 | Overvecht | Hele jaar | Mariska Bun |
| Woensdag | Fartlek | 17:30 - 19:00 | Maarschalkerweerd | Hele jaar | Joost Borm - Selectie groep |
| Intervaltraining | 19.30 - 21.00 | Park Oog in Al, Lombok | Hele jaar | Herman Lenferink | |
| Donderdag | Baan | 17:30 - 19:00 | Maarschalkerweerd | Hele jaar | Bart van de Sande, Herman Lenferink - Selectie groep |
| Baan | 18:45 - 20:30 | Maarschalkerweerd | Hele jaar | Bert Kamphorst, Karin Gorter | |
| Zaterdag | Bos | 10:00 - 12:00 | Panbos Zeist (soms op andere locatie) | Nov-Apr | Herman Lenferink, Saskia van Vugt, Bert Kamphorst |
Voor de route, verzamelpunten en het parkeren verwijzen wij je graag door naar onze contactpagina.
