Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Leon sub-4 in Hoorn

Hoorn, 12 mei 2012 – Bij de Recordwedstrijden in Hoorn, deel uitmakend van het Nationaal Baancircuit, heeft Leon Graumans voor het eerst de 4-minutengrens op de 1500m geslecht. Zijn rappe 4.03 indoor wees al duidelijk in die richting, maar nu is het dan ook meteen raak.

Als 22e Phoenix-atleet dook hij in de drie minuten en hij neemt ook de 22e plek aller tijden in. Achter de naam van Menno stond de hatelijk afkorting dnf. Aangenomen dat hij geen haas was, moet daar iets niet volgens plan zijn verlopen. Bernard liep wel weer sterk: 4.04, sneller dan in 2011 en 2010. Jeroen Rodenburg bleef steken op 4.07.

Bij de vrouwen was Lorraine weer iets sneller dan haar vorige pr, gevestigd tijdens de eerste competitiewedstrijd op dezelfde baan, maar moest Karin toegeven op haar tijd van toen.

Naast de mila-mensen kwam er nog een atleet in actie, en wel op de 400m horden. Vincent Hocq verbeterde zijn tijd van april in Amersfoort met bijna een seconde, goed voor een 20e plek aller tijden.

Uitslagen

atleet cat onderdeel prestatie pr
Karin Gorter dsen 800m 2.17.34
Lorraine Ravestein dsen 800m 2.17.84 pr
Bernard te Boekhorst h40 1500m 4.04.06
Jeroen Rodenburg hsen 1500m 4.07.06
Leon Graumans hsen 1500m 3.59.94 pr
Vincent Hocq hsen 400mhrd_91 61.53 pr

 

Beeld: Leon Graumans

Actueel

Clubnieuws

🥳 NK Atletiek 2022: zilver Ineke van Koldam op 1500m

26-06-2022

De ASICS NK Atletiek op 24, 25 en 26 juni zal één van de laatste momenten zijn om de Nederlands top nog in actie te zien voor onder andere de

lees verder...
Jeugdnieuws

Bliksemmeerkamp 2022

26-06-2022

Het is een traditie om in de week vóór de zomervakantie een bliksemmeerkamp te organiseren voor alle pupillen en junioren. Dit is een leuke gezamenlijke wedstrijd, waarbij een aantal atletiekonderdelen

lees verder...
Jeugdnieuws

Zó leuk was de strandtraining voor de jeugd

25-06-2022

Het was weer een super leuke strandtraining voor onze pupillen en junioren! Bekijk de foto’s! Ook interessant:Jeugdtraining in de herfst 2021Het Phoenix-moment van Herman LenferinkMeld je nu aan voor de

lees verder...

Agenda

juni 2022
MDWDVZZ
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30    
« mei   jul »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in