Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

4e en 5e plek op NK Senioren

Amsterdam, 26/27 juli 2014 – Afgelopen weekend waren de NK Baan voor senioren in het Olympisch Stadion. Een flink aantal Phoeniciërs mocht zich meten met de beste atleten van Nederland. Op zaterdag was het bij tijd en wijle flink nat, maar Bas kon gelukkig zijn pr, dat nog uit zijn Pijnenburg-tijd stamde, een tikje aanscherpen. Voor een finaleplaats was dat helaas niet genoeg. Bij de vrouwen hadden we twee deelnnemers op de 400 meter horden, waarvan Kirsten erin slaagde om haar pr te verbeteren.

Op de 100m kwam Dennis met 11.37 tekort voor de halve finale. Bij de vrouwen wist Mariska zich via de voorronden wel te plaatsen dankzij een tijd van 9/100 boven haar CR, terwijl Alice in de serie strandde. Op de 200m was Mariska al gekwalificeerd voor de halve finale en voegde Alice zich met een tijd van 2/10 boven haar pr erbij, maar voor beiden was dat het eindstation. Intussen was Annemieke bezig geweest met de polsstok, waarmee ze indoor nog verrassend het zilver pakte. Nu belandde met een evenaring van haar CR op een mooie vierde plaats. Tieme slaagde er bij hoog niet in om 1.98 te overbruggen en bleef daardoor op 1.93 staan.

4e en 5e plek op NK Senioren
© Edwin van den Berg

Zondag hadden we op de 10.000m mannen maar liefst drie ijzers in het vuur. Maarten bleek uiteindelijk de snelste, kort voor Bernard, terwijl Arjen een pr liep bij zijn debuut op de baan. Het klapstuk voor Phoenix was de 1500m bij de vrouwen, met Marijke en haar 4.15 als outsider voor het podium, en Lorraine. Marijke kwam uiteindelijk op een vijfde plek en Lorraine wist haar pr te verbeteren en dook als tweede Phoenix-atlete onder de 4.30, goed voor een zevende plaats. Bij de Kids Run werd junior D Ok de Kiefte nog knap tweede op de 1000m.

Uitslagen

atleet cat onderdeel pos prestatie wind pr opmerking
Dennis de Groot hsen 100m 11.37 0,7
Mariska Bun dsen 100m 12.43 0,2 serie
Mariska Bun dsen 100m 12.50 -0,4 hf
Alice Achterberg dsen 100m 13.02 -1,6 serie
Mariska Bun dsen 200m 25.60 -0,4 hf
Alice Achterberg dsen 200m 26.43 -0,6 serie
Alice Achterberg dsen 200m 26.65 -0,5 hf
Ok de Kiefte jd 1000m 2 3.11.48 Kids Run
Marijke de Visser dsen 1500m 5 4.27.72
Lorraine Ravestein dsen 1500m 7 4.29.85 pr 2e AT
Maarten van Ommen hsen 10.000m 9 32.50.24
Bernard te Boekhorst (h40) hsen 10.000m 13 32.56.96
Arjen van der Logt hsen 10.000m 16 34.04.14 pr
Lisa Rodenburg dsen 400mhrd_76 67.36
Kirsten Huijgen dsen 400mhrd_76 68.15 pr
Bas Land hsen 400mhrd_91 56.30 pr pr was 56.49 bij AV Pijnenburg
Siem Uittenhout hsen 3000mst_91 10.11.50
Tieme Klinkers hsen hoog 1.93
Annemieke Dunnink dsen pols 4 3.70 CR

Beeld: Edwin van den Berg

Actueel

Phoenix Momenten

Het Phoenix-moment van Eric van Rooijen

28-09-2022

De ritmiek van de woensdagen, de start tegenover de Munt, de warming-up, de 200m interval in het park, dit alles gecombineerd met de grillen van Herman waardoor niks een sleur

lees verder...
Clubnieuws

Elke 1e woensdag van de maand wedstrijd in Lombok

27-09-2022

Woensdag 5 oktober is er weer een wedstrijd in Lombok. Dit keer staat de 3000m op het programma. Opgeven kan bij Herman via voorinschrijving per app met volledige naam en

lees verder...
Clubnieuws

Nieuwe picknicktafel in het Panbos

27-09-2022

Al zolang de recreanten op zaterdag in het Panbos trainen, maken ze ná de training gebruik van de picknicktafel bij de parkeerplaats. Ook interessant:Het Phoenix-moment van Herman LenferinkIn memoriam Knud

lees verder...

Agenda

september 2022
MDWDVZZ
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30   
« aug   okt »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in