Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Met een brede glimlach door de Limburgse heuvels!

3 mei 2015 – Vorige week kondigde Jannet het al aan: deze week was het tijd voor de Koning van Spanje, dé trail onder de trails in Nederland. Met start en finish in Gulpen een perfect georganiseerde loop over 3 afstanden: 9km, 19km en 37km. Een verslag van Jannet Vermeulen-Stulen.

Hoewel de vermoeidheid van de 51km er nog niet helemaal uit is, wint toch de verleiding voor zoveel moois en doe ik de 37km. De beloning is erna. Prachtige vergezichten, idyllische holle weggetjes, dwars over een boerenerf, door de Gulp, smalle bijna onvindbare paadjes tussen tuinen door, veel van die oorverdovend piepende draaihekjes en trapje op trapje af op de meest onverwachte momenten. Dodelijk vermoeiend, maar geweldig om te doen en weer een belevenis om niet te vergeten.

Met een brede glimlach door de Limburgse heuvels

Tijd: 4u02:20 en een 26e plaats bij de vrouwen overall (74 deelneemsters).

Weten jullie trouwens dat de souplesse-methode van Herman Verheul, waarmee ik me zelfs succesvol voorbereid op trails als hierboven, werkelijk tot souplesse leidt? Daar waar anderen in de laatste km’s niet meer wisten hoe ze over iets als een boomstam moesten komen, kon ik er nog gewoon overheen springen. Door het intervallen kun je afwisselen in tempo, kracht en coördinatie, dat is het geheim dat mij zoveel plezier in deze tochten geeft. Ode aan Herman!

Wie kan ik verleiden om ook eens een trail te proberen?

Actueel

Studentennieuws

NSK Ekiden 2025

01-04-2025

Zaterdag 15 maart vond de NSK Ekiden plaats. Tijdens deze estafettewedstrijd leg je in een team van zes atleten samen de marathonafstand af. Met maar liefst 3 teams reisde USAG

lees verder...
Studentennieuws

NSK Indoor 2025

03-03-2025

1 februari was voor veel atleten van de studentengroep een grote dag: het NSK indoor 2025! Onder alle Nederlandse Studenten Kampioenschappen misschien wel het toernooi met het hoogste niveau.

lees verder...
Wedstrijdatletieknieuws

Teun Westein verpulvert PR op NK Indoor U18

15-02-2025

Vandaag heeft Teun Westein een indrukwekkende prestatie neergezet op het NK Indoor U18. In de 3000 meter liep hij een fantastische tijd van 9:01, waarmee hij als vijfde eindigde. Nog

lees verder...

Agenda

april 2025
MDWDVZZ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30     
« mrt   mei »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in