Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Finale Masterscompetitie 8 september

Phoenixmannen leveren prestatie van formaat door 3e te worden. Phoenixvrouwen: ken er net mee door. Een verslag van Bernard te Boekhorst.

Toen ik een jaar of 5-6 voor de eerste keer meedeed met de masterscompetitie vond ik het leuk oude loopbekenden terug te zien die ik zeker sinds begin jaren negentig niet meer gezien had. Frank Staal meldde me na een korte mijmering van mijn zijde destijds hierover dat zo’n masterscompetitie in die zin een beetje lijkt op Jurassic Parc deel 1. Ik kon daar toen smakelijk om lachen maar moet nu toch concluderen gezien het feit iedereen in het masterswereldje gewoon met regelmaat tegen te komen, dat ik definitief bij deze met uitsterven bedreigde af en toe nog in leven lijkende fossielen hoor. En zonder dan dus in het dinosauriërsnest te pissen, maken we er maar het beste van…

Eric heeft afgelopen jaar Frank opgevolgd als ploegleider bij de mannen en ook Eric doet dit zeer naar behoren met afgelopen jaar een heuse nieuwsbrief over de recente verrichtingen van de masters. Iris was opnieuw de ploegleidster bij de vrouwen.

Finale Masterscompetitie 8 september
© Edwin van den Berg

Eerst de vrouwenwedstrijd: op de 100 m haalt naar mijn idee Pascale prima uit, maar met een naar eigen zeggen ’waardeloze’ tijd. Ze wordt nipt eerste maar wel 4 tienden van een seconde boven haar vermogens. Op de 800m meent ook Mieke een dramatische tijd op de mat gelegd te hebben en de 2.48 (8e in het veld) is voor het niveau van Mieke eigenlijk ook dramatisch, daar kunnen we kort over zijn. Maar we kunnen het er ook langer over hebben. De doorkomsten waren eigenlijk zeer naar behoren, na haar op 600m geklokt te hebben op 2.01 (na 39s en 80s op 200 en 400 resp.), hetgeen nog naar een acceptabele 2.42 had kunnen leiden, ben ik direct met de eigen voorbereiding aan de slag gegaan en is me die op zijn zachtst gezegd miserabele finishtijd me op het actuele moment volledig ontgaan. Jannet loopt ver boven haar eigen verwachting naar een 5e plek op de 1500m: 5m50s. Op ver springt Neeltje ruim naar de overwinning net boven de 5 meter. Neeltje springt en passant met Schotse sprong (welke in Nederland niet meer waargenomen is sinds 1880, behalve buiten wedstrijdverband door vrouwen met jurk om over prikkeldraad heen te stappen) in klederdracht over 1m50 en wordt daar 2e mee. Iris stoot de kogel een behoorlijke 8m51cm weg, terwijl Jannet tot 6m36cm komt. Danielle doet discus en speer en niet onverdienstelijk met ruim 26 meter respectievelijk ruim 20m. Marijke kan helaas net niet aansluiten bij het groepje voor haar, maar loopt toch een keurige 13.16 op de 3000m. Op de Zweedse estafette is er de winst met Neeltje, Mieke, Pascale en Iris (in die volgorde ook) oogt het allemaal prima, maar ik durf er inhoudelijk niet te veel meer over te zeggen na de uitbrander van Pascale en Mieke eerder op de dag. De damesploeg eindigt op de 9e plek, zeg ik gehinderd door geen enkele kennis met betrekking tot de prognose.

Finale Masterscompetitie 8 september
© Edwin van den Berg

En dan nu de mannenwedstrijd: Eric slaagt er naar verwachting in de middelste serie 100m exact midden in het pak een hoge 12 te lopen. Werner maakt de favorietenrol volledig waar door in een zeer behoorlijk 11.67 de 100m te winnen. Datzelfde geldt voor mij op de 800m, en na een ingehouden eerste 400m en een bodycheck op 450m trek ik aardig door en loop 2.02 hoog. Jaap loopt een bijna PR op de 800m in 2.12 en een beetje. Bij het speerwerpen hebben we Jeroen als uitsmijter, met dien verstande dat het speerwerpen nogal vroeg op het chronoloog stond: 38 meter en een beetje als resultaat. Peter stoot de kogel een degelijke 10m41 ver op korte afstand gevolgd door Jeroen. Carel werpt nog discus op verdienstelijke wijze met als resultaat een worp tegen de 30 meter. Lars wordt met 1m70 2e bij het hoogspringen, het onderdeel waar de meeste punten gepakt worden door enkele mannen van in de 70 jaar, die met het verhaal van de age-grading zodra ze over een trottoirband heen stappen en dat zonder heupfractuur doen al meer dan 700 punten pakken. Op het verspringen is Lars heer en meester met 6m29, ruim een halve meter voor de nummer 2. Ad weet op de 1500m boven verwachting 5 seconden onder de 5 minuten grens te lopen en dat was zo’n 8 seconden beter dan de prognose en goed voor een flinke bak punten. Frank wist met 4.37 echter ook naar behoren te presteren en zou zeker voor voldoende back-up gezorgd hebben. Op de 400m komen Eric en Werner uit in dezelfde serie. Ook de 400m wordt door Werner overtuigend gewonnen met Eric in een alleszins zeer acceptabele 58-er. Op de 5000m lukt het mij ook behoorlijk te domineren en na een vlakke race van 74 sec per ronde sluit ik af met een ronde van 69 seconden om in 15.19 te finishen. Bert loopt in dezelfde race een stuk sneller dan de vorige keer en ontlokt reacties in de trant van “lijkt op een 400m”. Op de Zweedse estafette zijn het Lars, Werner, Jaap en Eric die respectievelijk 400, 300, 200 en 100m voor hun rekening nemen met en nipt 2e worden achter Tion.

Finale Masterscompetitie 8 september
© Edwin van den Berg

Uiteindelijk worden we met een relatief ”jong” team 3e overall!! En dat in een competitie waar de age-grading diverse verenigingen genoopt heeft onschuldige mensen uit bejaardenhuizen of psychogeriatrische instellingen te sleuren en deel te laten nemen. Elke 100-jarige die voor zonsondergang binnen is op 100m of de kogel niet op zijn tenen laat vallen levert namelijk al snel 1200 punten op. Maar Phoenix niet, dit soort openbaar waar te nemen doping, daar hebben wij, Phoeneten ons tot op heden niet schuldig aan gemaakt! Toch wil ik vast enkele potentiele goudmijntjes bij Eric aanbevelen: kijk ook eens voor deelnemers bij Henriette Swellengrebel, St. Hieronymus, Tamarinde en Bartolomeus Gasthuis in Utrecht. Ik kijk bij mij in Bilthoven bij Residence Woodland (redelijk wat aanleunwoningen). Achteraf werd nog heerlijk gegeten van een buffet verzorgd door de zus van Robert Voors, toch nog voor herhaling vatbaar. Tot volgend jaar, jongens en meisjes: houd de masterscompetitiedata maar vast vrij (zodra ze bekend zijn)!

Uitslagen

onderdeel atleet cat pos. prestatie wind cr opmerking
100m Werner Andrea h40 11.67 -0,2
100m Eric de Jonge h45 12.96 0,5
400m Werner Andrea h40 53.64
400m Eric de Jonge h45 58.91
800m Bernard te Boekhorst h40 2.02.94
800m Jaap Vink h35 2.12.28
1500m Frank Staal h45 4.37.55
1500m Ad Buijs h60 4.55.70 CR
5000m Bernard te Boekhorst h40 15.19.82
5000m Bert Kamphorst h50 17.29.60
ver Lars Janssen h40 6.29
hoog Lars Janssen h40 1.70
kogel_6 Peter Verburg h50 10.41
kogel_7 Jeroen Sengers h40 10.34
discus_2 Carel van der Werf h45 29.23
speer_800 Jeroen Sengers h40 38.22
Zw. estafette Phoenix h35 h35 2.13.94 Lars, Werner, Jaap, Eric
totaal Phoenix h35 h35 3 7995
100m Pascale Schure d35 13.31 -0,2
800m Mieke Baldé d40 2.48.30
1500m Jannet Vermeulen-Stulen d55 5.50.33 CR
3000m Marijke Kroon d50 13.16.77
ver Neeltje van Hulten d35 5.01
hoog Neeltje van Hulten d35 1.50
kogel_3 Jannet Vermeulen-Stulen d55 6.36
kogel_4 Iris Steverink d40 8.51
discus_1 Danielle Vermeulen d35 26.64
speer_600 Danielle Vermeulen d35 20.34
Zw. estafette Phoenix d35 d35 2.37.42 CR Neeltje, Mieke, Pascale, Iris
totaal Phoenix d35 d35 9 6332

 

Beeld: Edwin van den Berg

Actueel

AV Phoenix

Vraag van de UPGala commissie

10-07-2024

Op zaterdag 12 oktober dit jaar organiseert de UPGala commissie een gala voor zowel U-Track als Phoenix! Ze zijn al hard bezig met de organisatie, maar zouden graag nog wat

lees verder...
Clubnieuws

Jongens U12 winnen 3e pupillencompetitiewedstrijd op Maarschalkerweerd

09-07-2024
pupillencompetitie

Op zaterdag 6 juli was de 3e pupillencompetitie weer op eigen baan, ditmaal georganiseerd door Hellas. De Phoenix-pupillen lieten zich weer van hun goede kant zien met maar liefst 44

lees verder...
Clubnieuws

NK Atletiek 2024: Maaike van Gelder 10e op NK 5000 meter

03-07-2024

Afgelopen vrijdag 28 juni heeft Maaike van Gelder een mooie 10e plaats behaald op de 5000 meter op het NK atletiek.

lees verder...

Agenda

juli 2024
MDWDVZZ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31     
« jun   aug »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in