Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Swim Bike Run Zaterdag 13 juli

Vooraankondiging – Swim Bike Run Recreanten Phoenix op zaterdag 13 juli 2019, 8:30 uur

Namens de Phoenix-recreantencommissie organiseren we weer een ludieke Swim-Bike-Run. Voor ieder wat wils: een mooie prestatie neerzetten / alleen, of als team / winnen / gezellig op je stadsfiets toeren, al schoolslag-zwemmend door het water tekeer gaan / al joggend de omgeving verkennen / lekker picknicken / aanmoedigen.

Wat gaan we doen?

  • Ongeveer 350 meter Swim
  • 18,2 km Bike
  • 6,1 km RUN

Het zwemmen is in open water (Haarrijnse Plas bij Leidsche Rijn), binnen de zwemboeien waar je overal nog kan staan, het fietsen is in het natuurgebied tussen Haarzuilens en de Haarrijnse Plas en het hardlopen is door de uitgestrekte weilanden in die omgeving. Individuele wedstrijd of in een team is mogelijk. Wil je niet nat worden, heb je een lekke band of zijn je hardloopschoenen te klein? Zorg dan dat je een (gezelligheids-/gelegenheids-) team vormt met mede-atleten!

Inschrijven

Dat kan door een e-mail te sturen naar [email protected]. Vergeet daarbij niet te vermelden of je alle afstanden individueel wilt doen of in een team.

Assistentie gevraagd

We kunnen op de dag zelf nog hulp gebruiken: we zoeken juryleden en verkeersregelaars. Dus wil je niet swimmen, biken of runnen. Kom dan helpen. Opgeven kan bij Jasper via [email protected].

Vragen?

Mail [email protected] of vraag het tijdens de training aan Mayke, Rini of Jasper.

Actueel

Clubnieuws

Runnersworld Track Meeting 1 vloog letterlijk voorbij…

05-05-2024

3 mei 2024 was het alweer tijd voor de allereerste Track Meeting van het seizoen! En waar het de hele week wisselvallig was, en soms met bakken uit de hemel

lees verder...
Clubnieuws

Gepland onderhoud atletiekbaan Maarschalkerweerd

03-05-2024
av phoenix maarschalkerweerd atletiekbaan

Vanwege onderhoud aan de atletiekbaan Maarschalkerweerd is het voor Phoenix vanaf ca. 16 mei t/m 8 juni niet mogelijk om op de baan te trainen.

lees verder...
Studentennieuws

Phoenix-mannen 3e in Beverwijk, landelijk 7e in Derde Divisie

03-05-2024

Op zondag 21 april reisden de Phoenix-mannen met anderhalve ploeg naar Beverwijk voor hun eerste competitiewedstrijd in de Derde Divisie. En de eerste ploeg is het competitieseizoen goed begonnen!

lees verder...

Agenda

mei 2024
MDWDVZZ
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31   
« apr   jun »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in