Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Clubkampioenschappen 2011

Op zaterdag 1 oktober 2011 kun je vanaf 13:00 uur weer meedoen aan de clubkampioenschappen. Deze zijn dit jaar voor het eerst op de nieuwe atletiekbaan Maarschalkerweerd. Je kunt je nu al gratis inschrijven voor deze wedstrijd door je inschrijfgegevens te mailen naar [email protected].

Pupillen en junioren C en D

Er is vanaf 13:00 uur een meerkamp voor mini’s, pupillen A2, A1, B en C en junioren C en D. De winnaars van elke groep mogen zichzelf clubkampioen noemen en krijgen een mooie prijs.

De meerkamp bestaat uit:

  • 40, 60, 80 of 100 m sprint
  • verspringen
  • kogelstoten

Junioren A en B, senioren en masters

Ook voor junioren A en B, senioren en masters wordt er een meerkamp georganiseerd. Het programma van de meerkamp is:

  • 13:30 uur:   60 m met vliegende start en ET (test je maximum snelheid)
  • 14:15 uur:   kogelstoten
  • 15:15 uur:   foamspeerwerpen
  • 16:15 uur:   800 m

Daarnaast hebben we om 15:50 uur als los onderdeel voor senioren, masters en recreanten een coopertest, waarbij een klassement wordt opgemaakt op basis van afstand gecorrigeerd met leeftijd en geslacht.

Familie-estafette

Aan het einde van de middag om 16.30 uur kan iedereen meedoen aan de inmiddels traditionele familie-estafette. Je mag daaraan deelnemen als je samen met je familie een team vormt van vier mensen. Inschrijven voor de familie-estafette kan tijdens de clubkampioenschappen. Zou het team “Just Chillin” er dit jaar erin slagen om haar titel te prolongeren, of zijn de “De Pannenkoekeneters” of de “Super Kinki’s” dit jaar sneller of slimmer?

Het wordt erg gezellig, dus we hopen dat je ook komt!

Met sportieve groet namens,

de Wedstrijd Organisatie Commissie

Iris, Govert, Marcel, Niels en Werner

Beeld: Andrzej Rembowski via Pixabay

Actueel

Clubnieuws

Jeugdfonds Sport & Cultuur ondersteunt jou

27-01-2023

Door de torenhoge inflatie en de hoge energieprijzen kunnen steeds meer ouders/verzorgers helaas de sport- of cultuurdeelname van hun kinderen niet meer betalen. Mogelijk betreft dit ook onze kinderen. Het

lees verder...
Clubnieuws

Oproep deelnemers onderzoek ontlastingsverlies bij hardlopers

26-01-2023

Ontlastingsaandrang en verlies is een bekend onderwerp onder hardlopers. Op dit moment is er nog nooit onderzoek gedaan naar deze groep dames en weten we niet waarom er niet vaker

lees verder...
Clubnieuws

Clubkampioenschappen door de ogen van trainer Joris… (verslag)

26-01-2023

“De beste stuurlui staan aan wal, dat is algemeen bekend. Ik als trainer, die niet meer zelf traint, ben misschien wel de beste stuurman van Phoenix. Ik beul mijn ABC

lees verder...

Agenda

januari 2023
MDWDVZZ
       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31      
« dec   feb »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in