Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Clubkampioenschappen 2011

Op zaterdag 1 oktober 2011 kun je vanaf 13:00 uur weer meedoen aan de clubkampioenschappen. Deze zijn dit jaar voor het eerst op de nieuwe atletiekbaan Maarschalkerweerd. Je kunt je nu al gratis inschrijven voor deze wedstrijd door je inschrijfgegevens te mailen naar [email protected].

Pupillen en junioren C en D

Er is vanaf 13:00 uur een meerkamp voor mini’s, pupillen A2, A1, B en C en junioren C en D. De winnaars van elke groep mogen zichzelf clubkampioen noemen en krijgen een mooie prijs.

De meerkamp bestaat uit:

  • 40, 60, 80 of 100 m sprint
  • verspringen
  • kogelstoten

Junioren A en B, senioren en masters

Ook voor junioren A en B, senioren en masters wordt er een meerkamp georganiseerd. Het programma van de meerkamp is:

  • 13:30 uur:   60 m met vliegende start en ET (test je maximum snelheid)
  • 14:15 uur:   kogelstoten
  • 15:15 uur:   foamspeerwerpen
  • 16:15 uur:   800 m

Daarnaast hebben we om 15:50 uur als los onderdeel voor senioren, masters en recreanten een coopertest, waarbij een klassement wordt opgemaakt op basis van afstand gecorrigeerd met leeftijd en geslacht.

Familie-estafette

Aan het einde van de middag om 16.30 uur kan iedereen meedoen aan de inmiddels traditionele familie-estafette. Je mag daaraan deelnemen als je samen met je familie een team vormt van vier mensen. Inschrijven voor de familie-estafette kan tijdens de clubkampioenschappen. Zou het team “Just Chillin” er dit jaar erin slagen om haar titel te prolongeren, of zijn de “De Pannenkoekeneters” of de “Super Kinki’s” dit jaar sneller of slimmer?

Het wordt erg gezellig, dus we hopen dat je ook komt!

Met sportieve groet namens,

de Wedstrijd Organisatie Commissie

Iris, Govert, Marcel, Niels en Werner

Beeld: Andrzej Rembowski via Pixabay

Actueel

Recreantennieuws

Goed trainen: de basisprincipes. Trainer Bart legt uit!

22-09-2023

Altijd al willen weten hoe je meer uit je training kunt halen? En waarom korter en vaker beter is dan een keer lang? Trainer Bart vertelt je aanstaande woensdag 27

lees verder...
Studentennieuws

Gezocht: Studententrainer voor Technische Atletiek Onderdelen

16-09-2023

De Studentengroep van AV Phoenix zoekt een nieuwe technische trainer!

lees verder...
Recreantennieuws

6 september gasttraining van Leon Graumans

01-09-2023

Komende woensdag komt Leon Graumans een gasttraining op de baan verzorgen. Leon is al velen jaren lid van Phoenix en traint in de mila-wedstrijdgroep. Ook gaf hij training voor de

lees verder...

Agenda

september 2023
MDWDVZZ
     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
« aug   okt »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in