Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Heuveltraining 16 september Kwintelooyen

Jannet Vermeulen en Marjon Boers geven op zondag 16 september 2018 een heuveltraining in het natuurgebied Kwintelooyen.

Naast lekker (en soms pittig!) lopen en genieten van dit mooie landschap en van de panorama’s besteden we aandacht aan de techniek. Hoe kun je heuvelop lopen zonder onnodig veel belasting op de benen te geven? Hoe loop je heuvelaf en houd je de vaart onder controle? Hoe kun je het beste een hele steile helling op en af gaan? De training duurt ongeveer 1½ uur.

Na afloop drinken we samen koffie bij de picknicktafels. Op het terrein is een sanitair gebouw aanwezig met toiletten/wasbakken en er is drinkwater.

We verzamelen in Kwintelooyen om 9:30 uur. Vanuit Utrecht vertrekken we om 9:00 uur vanaf atletiekbaan Maarschalkerweerd. We gaan er gezamenlijk met auto’s naar toe.

Begin- en eindpunt: Kwintelooyen, Oude Veensegrindweg 57 – 3911 TA – Rhenen

Meer informatie volgt in de week voorafgaand aan de training.

Actueel

AV Phoenix

Vraag van de UPGala commissie

10-07-2024

Op zaterdag 12 oktober dit jaar organiseert de UPGala commissie een gala voor zowel U-Track als Phoenix! Ze zijn al hard bezig met de organisatie, maar zouden graag nog wat

lees verder...
Clubnieuws

Jongens U12 winnen 3e pupillencompetitiewedstrijd op Maarschalkerweerd

09-07-2024
pupillencompetitie

Op zaterdag 6 juli was de 3e pupillencompetitie weer op eigen baan, ditmaal georganiseerd door Hellas. De Phoenix-pupillen lieten zich weer van hun goede kant zien met maar liefst 44

lees verder...
Clubnieuws

NK Atletiek 2024: Maaike van Gelder 10e op NK 5000 meter

03-07-2024

Afgelopen vrijdag 28 juni heeft Maaike van Gelder een mooie 10e plaats behaald op de 5000 meter op het NK atletiek.

lees verder...

Agenda

juli 2024
MDWDVZZ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31     
« jun   aug »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in