Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Lombokwedstrijden: uitslagen 2021

Elke 1e woensdag van de maand is er wedstrijd in Lombok. Opgeven kan bij Herman via voorinschrijving per app met volledige naam en verwachte prestatie.

Deelname is voor Phoenix-leden gratis. Niet-leden betalen € 1,-. Er zijn uiteraard weer prijzen!
Kom op tijd voor de gezamenlijke warming-up tot de start van de wedstrijd omstreeks 20:00 uur.

De wedstrijd is elke 1e woensdag van de maand, de overige woensdagen wordt getraind.

App Herman

Bekijk de data van dit seizoen

Nainschrijving

Natuurlijk kan inschrijven ook nog op de dag zelf. Vanaf 19:30 uur Leidsekade 117bis. De loop is weer voorzien van gewedlige prijzen! En omdat het weer mag: er is een gezamenlijke warming-up tot de start van de wedstrijd. Wel handig: zorg dat je in alle opzichten verlicht bent.

Uitslagen seizoen 2021

  • 3 februari 2021: 1000m

Start aan de Leidsche Rijn op de hoogte van Park Voorn, finish bij de Dafne Schippersbrug Amsterdam-Rijnkanaal. Tussen haakjes de geklokte tijden startduo’s 2 t/m 6:

  1. Victor Goené – LABC – 2:44.02
  2. Simon den Braber – LABC – 2:44.15 (2:46.15)
  3. Leon Graumans – Phoenix – 2:48.01
  4. Martijn Kornet – LABC – 2:47.97 (2:53.97)
  5. Lucas Goené – LABC – 2:48.22 (2:50.22)
  6. Sybe van de Bos – LABC – 2:53.71 (3:03.71)
  7. Eric van Rooijen – Phoenix – 3:11.29 (3:15.29)
  8. Marit van den Berg – LABC – 3:08.04 (3:16.04)
  9. Evelien van Bentum – Phoenix – 3:15.52 (3:23.52)
  10. Colin Graumans – Vrije loper – 3:17.73 (3:21.73)
  11. Najim el Bouayadi – Phoenix – 3:18.89 (3:24.89)
  12. Ashleigh Irvine-Smith – LABC – 3:32.92 (3:42.92)
  13. Peter Alblas – Phoenix – 4:46.23 (4:58.23)
  14. Roelof Goodijk – Phoenix – startte ook, maar DNF in wedstrijdtempo vanwege een enkelblessure – beterschap Roelof!

1e prijs: een Conference peer, 2e prijs een banaan, 3e prijs een kiwi. Iedereen, publiek, trainers, juryleden, familie, een kind, volk en vaderland, een mandarijn. TER AANVULLING: Fieke en Toke liepen elders in de wijk op het gehavende klassieke parcours (het betonpaaltje is door de reconstructie van Park Oog in Al verdwenen) ook ongeveer 1000m, maar dan vanaf het landhuis. Fieke Schoots – Phoenix: 4:41, Toke Huntjens – Phoenix: 5:12.

  • 3 maart 2021: 5000m

Start op de Dafne Schippersbrug, finish aan de Leidse Rijn richting De Meern. De tijden zijn gecorrigeerd naar coronaire startgroep en in een enkel geval naar geconstateerde onvolkomenheid van de tijdregistratie (tussen haakjes staan de op de meet werkelijk geklokte tijden). Het was een snelle spannende finish:

  1. Koen de Leeuw (LABC) – 15:30.00 (15:34.00)
  2. Victor Goené (LABC) – 15:34.37 (15:34.37)
  3. Alex Kling (LABC) – 15:36.88 (15:36.88)
  4. Lucas Goené (LABC) -15:55.69 (15:59.69)
  5. Simon den Braber (LABC) – 16.03.98 (16:05.98)
  6. Luuk Vermunt (Hellas Triathlon) – 16:18.15 (16:20.15)
  7. Sybe van den Bos (LABC) – 16:49:00 (16:55.00)
  8. Martijn Kornet (LABC) -16:50.25 (16:56.25)
  9. Marit van den Berg (LABC) – 18:12.94 (18:20.94)
  10. Kyra Meulenberg (Hellas Triathlon) 18:19.59 (18:29.59)
  11. Evelien van Bentum (Phoenix) – 18:36.07 (18:46.07)
  12. Jaap Vink (Phoenix) – 18:00.00
  13. Iker Bruggink ( Phoenix) – 18:00.00
  14. Eric van Rooijen (Phoenix) – 19:38.16 (19:48.16)
  15. Colin Graumans (vrije loper) – 19:39.33 (19:51.33)
  16. Leon Graumans (Phoenix) – 19:39.33 (19;51.33)
  17. Onno Voors (Phoenix) – 18:48.88 (20:02.88)
  18. Inge van ’t Veer (Phoenix) – 19:57.07 (20:13.07)
  19. Dirk van Haastrecht (Hellas Triathlon) – 20:16.54 (20:32.54)
  20. Kees-Jan Verwaal (Phoenix) – 20:27.97 (20:43.97)
  21. Ashleigh Irvine-Smith (LABC) – 20:32.84 (20:46.84)
  22. Nicole van Klink (Phoenix) – 21:52.00
  23. Jacco den Hollander (Phoenix) – 22:47.98 (23.05.98)
  24. Wijnand Laan (Phoenix) – 25:45.59 (26:03.59)
  25. Peter Alblas (Phoenix) – 26:48.57 (27.08.57)

1e prijs: Peter Van Straaten Vrouwen & Mannen (Koen)/Mattotti Brieven uit een verre toekomst (Marit); 2e prijs: kunstsokken (Victor)/Sanne de Bakker De jonge Mozart en het complot van Wenen (Kyra); 3e prijs: Suske en Wiske Sony-San (Alex)/Suske en Wiske en de bevende berken (Evelien). Verder nog twee verrassingsprijzen: de al lang aan Alex beloofde spikepunten, en een prachtig wit t-shirt voor Inge. Aan het uitdelen van het parkeergeld ben ik helaas door de avondklok niet toegekomen. Met dank aan alle supporters en helpers: Peter Res, Marco Glastra, Marijn de Jonge, Aartjan van Pelt, en de tante van Simon.

  • 7 april 2021: 3000m

Naar startpositie gecorrigeerde tijden (tussen de haakjes de op de meet geklokte tijden):

  1. Victor Goené – LABC – 8:55 (8:55)
  2. Leon Graumans – Phoenix – 9:00 (9:04)
  3. Alex Kling – LABC – 9:03 (9:05)
  4. Simon den Braber – LABC – 9:08 (9:14)
  5. Koen de Leeuw – LABC – 9:16 (9:18)
  6. Huub van den Brink – Hellas Triathlon – 9:19 (9:29)
  7. Lucas Goené – LABC – 9:20 (9:20)
  8. Martijn Kornet – LABC – 9:25 (9:29)
  9. Sybe van Den Bos – LABC – 9:35 (9:43)
  10. Marijn de Jonge – Trimates – 9:44 (9:52)
  11. Marit van den Berg – LABC – 9:55 (10:07)
  12. Sebastiaan Baan – Trimates – 10:11 (10:17)
  13. Jeroen van der Horst – Trimates – 10:16 (10:30)
  14. Jaap Vink Phoenix – 10:22 (10:32)
  15. Evelien van Bentum – Phoenix 11.02 (11:14)
  16. Neville Magielse – LMR – 11:17 (11:33)
  17. Job Eijdems (klimmer) – 11:39 (11:55)
  18. Fred Inklaar – Phoenix – 12:10 (12:24)
  19. Jacco den Hollander – Phoenix – 12:26 (12:42)
  20. Wijnand Laan – Phoenix – 14:04 (14:22)
  21. Peter Alblas – Phoenix 15:20 (15:39)

1e prijs: Lale Gül: Ik ga leven; 2e prijs: gerookte makreel; 3e prijs: dille-mosterdsaus. Met de makrelen werd wat geschoven door winnaars en winnaressen die geen vis lustten. Dank aan alle juryleden, verkeersregelaars, supporters en fotografen!

  • 12 mei 2021: 100m en 800m (i.p.v. 5 mei)

100m:

  1. Thierry Kortekaas – 13.18
  2. Siem Uittenhout & Leon Graumans – 13.65
  3. Eric van Rooijen & Evelien van Bentum – 15.96
  4. Bert Kamphorst – 16.72
  5. Aartjan van Pelt – die als jurylid in burger en met fez op meesprintte in de laatste serie – 17.20
  6. Peter Alblas – 19.05
  7. Frank Boeree – 19.15

800m:

  1. Leon Graumans – 2:08
  2. Siem Uittenhout – 2:11
  3. Eric van Rooijen – 2:30
  4. Evelien van Bentum & Bert Kamphorst – 2:40
  5. Thierry Kortekaas – 2:43
  6. Peter Alblas – 3:33
  7. Frank Boeree – 4:15
  • 3 november 2021: 5000m

  1. Leon Graumans (Phoenix) – 16:15
  2. Eric van Rooijen (Phoenix) – 20:49
  3. Roelof Goodijk (Phoenix) – 21:03
  4. Marieke Gimbel (Phoenix) – 22:11
  5. Christijn den Besten (Phoenix) – 23:27
  6. Aartjan van Pelt (Phoenix) – 24.35
  7. Fieke Schoots (Phoenix) – 27:08
  8. Marja Huiskamp (Phoenix) – 27:18

De prijzen bestonden (met dank aan Thierry) uit pakjes Zeeuwse meisjes (geen cent teveel), Zeeuwse babbelaartjes, Vlissingse tripel, Vlissings bierglas. Adjudanten Peter en Thierry, bedankt!

  • 1 december 2021: 1609m

  1. Hugo Boscher (LABC) – 4:48.2
  2. Lucas Goené (LABC) – 4:48.8
  3. Martijn Kornet (LABC) – 4:53.7
  4. Sybe van de Bos (LABC) – 5:13.9
  5. Julian Broodman (LABC) – 5:25.6
  6. Bart van de Sande (Phoenix) – 5:43.0
  7. Christijn den Besten (Phoenix) – 7:09.0
  8. Wijnand Laan (Phoenix) – 7:27.0
  9. Fieke Schoots (Phoenix) – 8:12.0
  10. Marja Huiskamp (Phoenix) – 8:16.0
  11. Toke Huntjens (Phoenix) – 8:57.0
  12. Peter Alblas (Phoenix) – 9:10.0

Prijswinnaars per startgroep (een chocolade letter van de Sint): Hugo, Bart, Fieke, en bij de junioren Julian.

Najim Bouayadi kon wegens pech onderweg met de auto helaas niet aan de start verschijnen en Aartjan van Pelt maakte er een intervaltraining van, d.w.z. 4×400+20=1620m in 7:38.44, een mooie tijd dus op een ruime mijl.

Beeld: TripAdvisor (bewerkt)

Actueel

Clubnieuws

Nieuwe picknicktafel in het Panbos

27-09-2022

Al zolang de recreanten op zaterdag in het Panbos trainen, maken ze ná de training gebruik van de picknicktafel bij de parkeerplaats. Ook interessant:Het Phoenix-moment van Herman LenferinkIn memoriam Knud

lees verder...
Bestuurnieuws

Resultaat brainstormavond

26-09-2022

Op vrijdag 2 september 2022 is er met een 25-tal actieve Phoenix-leden gesproken over de richting die we met Phoenix op willen gaan. Aan de hand van persoonlijke Phoenix-dromen is

lees verder...
Clubnieuws

Geef je nu op voor het Phoenix Jeugdkamp

25-09-2022

Tussen 7 en 9 oktober gaat de jeugd weer een weekend lang gezellig op kamp! Het belooft een ontzettend leuk, sportief en vooral gezellig geheel te worden. Dat wil je

lees verder...

Agenda

september 2022
MDWDVZZ
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30   
« aug   okt »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in