Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Met een brede glimlach door de Limburgse heuvels!

3 mei 2015 – Vorige week kondigde Jannet het al aan: deze week was het tijd voor de Koning van Spanje, dé trail onder de trails in Nederland. Met start en finish in Gulpen een perfect georganiseerde loop over 3 afstanden: 9km, 19km en 37km. Een verslag van Jannet Vermeulen-Stulen.

Hoewel de vermoeidheid van de 51km er nog niet helemaal uit is, wint toch de verleiding voor zoveel moois en doe ik de 37km. De beloning is erna. Prachtige vergezichten, idyllische holle weggetjes, dwars over een boerenerf, door de Gulp, smalle bijna onvindbare paadjes tussen tuinen door, veel van die oorverdovend piepende draaihekjes en trapje op trapje af op de meest onverwachte momenten. Dodelijk vermoeiend, maar geweldig om te doen en weer een belevenis om niet te vergeten.

Met een brede glimlach door de Limburgse heuvels

Tijd: 4u02:20 en een 26e plaats bij de vrouwen overall (74 deelneemsters).

Weten jullie trouwens dat de souplesse-methode van Herman Verheul, waarmee ik me zelfs succesvol voorbereid op trails als hierboven, werkelijk tot souplesse leidt? Daar waar anderen in de laatste km’s niet meer wisten hoe ze over iets als een boomstam moesten komen, kon ik er nog gewoon overheen springen. Door het intervallen kun je afwisselen in tempo, kracht en coördinatie, dat is het geheim dat mij zoveel plezier in deze tochten geeft. Ode aan Herman!

Wie kan ik verleiden om ook eens een trail te proberen?

Actueel

Clubnieuws

Kom naar de nieuwjaarsreceptie in het Panbos

30-12-2024

Graag nodigen wij je uit voor onze Nieuwjaarsbijeenkomst op 11 januari in het Panbos. Hier wil je bij zijn! Dit is alweer het tweede event van Utrecht Atletiek.

lees verder...
Fusie

Vanaf 1 januari zijn U-Track en Phoenix samen Utrecht Atletiek

30-12-2024

De besturen van U-Track en Phoenix wensen jou fijne feestdagen en een sportief 2025!

lees verder...
Clubnieuws

Save the date: dit zijn de data van de Track Meetings in 2025

01-12-2024

Namens het team achter de Runnersworld Track Meetings: alle vrijwilligers, deelnemers, fans, toeschouwers, bedankt voor een kneiter hard, hoog en snel 2024. Laten we samen proberen er net zo’n groot

lees verder...

Agenda

januari 2025
MDWDVZZ
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31   
« dec   feb »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in