Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

NK-titels voor Bernard en Jannet

Emmeloord, 17 mei 2012 – Kort na zijn 2 indoortitels op de 800m en 3000m heeft Bernard te Boekhorst op de NK 10.000m in Emmeloord overtuigend de titel bij de M40 gegrepen, waarbij hij bovendien met afstand de snelste was van het gehele veld aan Masters vanaf M35. Eerder op de avond behaalde ook Jannet Vermeulen (V55) met een sterke tijd het kampioenschap bij de vrouwen V50.

Wim van Teutem werd bij de M60 2e in een zeer verdienstelijke tijd. Bij de vrouwen had Saskia de Vries–van Vugt uiteindelijk te veel last van een blessure om te strijden voor de prijzen en moest genoegen nemen met een 4e plaats. Ook Ad Buijs (M55) kampte in de aanloop naar dit kampioenschap met een blessure en kon niet zijn normale niveau halen.

Bernard te Boekhorst in actie tijdens NK 2012

Onder vrijwel ideale omstandigheden werd het NK 10.000m op de prachtig gelegen baan in Emmeloord afgewerkt. In de race van Bernard lag hij al na 1000m enige meters los van het veld maar besloot zich toen nog maar even in te houden. Echter na 2500m was hij niet meer te houden en sloeg al snel een gat van 10 seconden. De grote groep achtervolgers bleef daarna wel eendrachtig samenwerken waardoor de achterstand enkele kilometers lang rond de 12 seconden bleef hangen. Maar op zo’n 7000m plaatste Bernard opnieuw een versnelling en binnen 600m liep de voorsprong op naar zo’n 20 seconden, en kwam de winst in een sub 32 nooit meer in gevaar.

Henny klokt Jannet

Jannet liep vanaf het begin een zeer stabiele race die eindigde in een prachtige 44.14 (CR). De voorsprong op de nr 2 werd in de eerste ronden gepakt, bleef daarna constant maar werd nooit kleiner. Saskia liep rondenlang moedig op kop, maar kreeg te veel last van haar pees om op de versnellingen van de concurrentie te kunnen reageren. Wim kwam in zijn 10km te zwemmen, maar liep nog steeds een zeer verdienstelijke tijd en werd daarmee tweede.

Voormalig Phoenix-lid Lia Wijnberger tenslotte liep een knappe race bij de V40 en won daar het kampioenschap in een all time pr.

Uitslagen

atleet cat onderdeel pos prestatie opmerking
Jannet Vermeulen-Stulen d55 10.000m 1 44.14.16  CR
Saskia de Vries-van Vugt dsen 10.000m 4 36.42.38
Bernard te Boekhorst h40 10.000m 1 31.38.51
Ad Buijs h55 10.000m 4 38.39.50
Wim van Teutem h60 10.000m 2 41.22.23  CR
Lia Wijnberger (CIKO) d40 10.000m 1 37.13.95

Actueel

Clubnieuws

Gezocht: trainers voor onze jeugd

22-05-2024
Tweede cross voor de jeugd

Graag doen we een beroep op alle ouders, junioren, studenten, masters, senioren, recreanten; eigenlijk iedereen die zich wil inzetten voor de jeugd van Phoenix.

lees verder...
Clubnieuws

Phoenix-deelnemers NK Masters 24 t/m 26 mei 2024

22-05-2024

Aankomend weekend vindt het NK masters plaats op de vernieuwde atletiekbaan van GAC in Hilversum. Er zijn 609 deelnemers in de diverse leeftijdcategorieën, waaronder 9 Phoeniciërs!

lees verder...
Clubnieuws

Weinig records door warmte en drukte op parcours bij Utrecht Marathon. Deze Phoenix-bikkels waren erbij

19-05-2024

Persoonlijk records werden niet of nauwelijks gelopen, deze zondag tijdens de Utrecht Marathon. Dat had natuurlijk alles te maken met de warmte. En ondanks dat die hitte voor lopers niet

lees verder...

Agenda

mei 2024
MDWDVZZ
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31   
« apr   jun »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in