Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Phoenix-dames verpletteren wederom parcoursrecords bij de Zomeravondcup

Tijdens de tweede Zomeravondcup regende het de hele avond. Maar niet alleen water gelukkig… ook parcoursrecords.

Bij de dames hebben Ineke Koldam (5km) en Lysanne Wilkens (10km) de smaak goed te pakken. Na een verbetering van het parcoursrecords twee weken geleden (lees hier) werden de records gister nogmaals aangescherpt. Ineke van Koldam kwam in 15.54 over de streep op de 5km en Lysanne Wilkens in 34:59 op de 10km.

Bij de mannen zette Robert van der Stelt het nieuwe parcoursrecord op de 10km op 30:36.

Kijk hier voor de gehele uitslag en tussenstand klassement 5km en 10km.

Winnaars 10km heren

  1. Robert van der Stelt (30:36) (parcoursrecord 🥳)
  2. Michiel Meulemans (32:11)
  3. Lars Cazander (32:39)

Winnaars 10km dames

© Ineke (Purepersonal)
  1. Lysanne Wilkens (34:59) (parcoursrecord 🥳)
  2. Nesrine Leene (37:31)
  3. Marije Geurtsen (37:48)

Winnaars 5km heren

  1. Jeroen Bakker (15:15)
  2. Sibren Lochs (15:27)
  3. Leon Graumans (15:42)

Winnaars 5km dames

© Ineke (Purepersonal)
  1. Ineke van Koldam (15:54) (parcoursrecord 🥳)
  2. Eline Lam (18:03)
  3. Marit van den Berg (18:13)

Phoenix-uitslagen Zomeravondcup 9 mei 2023

MSEN, ZOMERAVONDCUP 10 KM

39 Bonne Leeuwenkuijl in 46:31 (netto: 46:04)

M35, ZOMERAVONDCUP 10 KM

17 Caspar van der Lecq in 39:24 (netto: 39:19)

M40, ZOMERAVONDCUP 10 KM

1 Maarten van Ommen in 34:38 (netto: 34:37)

M45, ZOMERAVONDCUP 10 KM

7 Jaap Vink Phoenix in 37:28 (netto: 37:25)
13 Jasper Commandeur in 40:24 (netto: 40:20)
19 Sander Gorter in 46:58 (netto: 46:32)

M60, ZOMERAVONDCUP 10 KM

19 Hans van Holten in 55:18 (netto: 54:52)

VSEN, ZOMERAVONDCUP 10 KM

1 Lysanne Wilkens in 34:59 (netto: 34:58)

V40, ZOMERAVONDCUP 10 KM

2 Daphne Schinkel in 42:38 (netto: 42:29)

MSEN, RUNNERSWORLD UTRECHT 5 KM

3 Leon Graumans in 15:42 (netto: 15:41)
12 Teun Westein in 17:28 (netto: 17:27)

M35, RUNNERSWORLD UTRECHT 5 KM

4 Jos Meijer in 17:17 (netto: 17:16)
11 Bart van de Sande in 19:04 (netto: 19:03)

M45, RUNNERSWORLD UTRECHT 5 KM

5 Dennis Schuurman in 19:37 (netto: 19:35)

M55, RUNNERSWORLD UTRECHT 5 KM

1 Bert Kamphorst Phoenix in 19:34 (netto: 19:31)

VSEN, RUNNERSWORLD UTRECHT 5 KM

1 Ineke van Koldam in 15:54 (netto: 15:54)
8 Iris Voerman in 19:40 (netto: 19:38)
10 Lotte ten Harmsen van der Beek in 20:20 (netto: 20:15)

V35, RUNNERSWORLD UTRECHT 5 KM

5 Mirjam Peters in 25:36 (netto: 25:29)

Phoenix-foto’s Zomeravondcup 9 mei 2023

(🔎 klik of afbeelding om te vergroten)

Bekijk alle foto’s

Beeld: Ineke van purepersonal

Actueel

Clubnieuws

UP-Gala: save the date & geef je mening

10-07-2024

Op zaterdag 12 oktober dit jaar organiseert de UP-Gala commissie een gala voor zowel U-Track als Phoenix!

lees verder...
Clubnieuws

Jongens U12 winnen 3e pupillencompetitiewedstrijd op Maarschalkerweerd

09-07-2024
pupillencompetitie

Op zaterdag 6 juli was de 3e pupillencompetitie weer op eigen baan, ditmaal georganiseerd door Hellas. De Phoenix-pupillen lieten zich weer van hun goede kant zien met maar liefst 44

lees verder...
Clubnieuws

NK Atletiek 2024: Maaike van Gelder 10e op NK 5000 meter

03-07-2024

Afgelopen vrijdag 28 juni heeft Maaike van Gelder een mooie 10e plaats behaald op de 5000 meter op het NK atletiek.

lees verder...

Agenda

juli 2024
MDWDVZZ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31     
« jun   aug »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in