Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Phoenix mannen GOUD op 4×400, MA & MC brons op Zweedse

Bij de Nationale Estafettekampioenschappen in Amstelveen hebben de Phoenix-mannen het goud opgehaald. Hiermee werd de zure nasmaak van de competitie enigszins verzacht. Dennis de Groot, Jeroen Rodenburg, Patrick Wieser en Bas Jubels kwamen in een spannende race tot 3.28.01. met de nummers 2 en 3 op een seconde. Het was voor de mannen het eerste goud sinds 2004 (4x100m), waar Bas toen overigens ook bij betrokken was.

Op de 4x100m bij de MA kwamen Kyra Pluimakers, Julia Orbons, Yara van Dee en Lisa Rodenburg tot een zeer verdienstelijke 4e plaats in 53.64 en bleven daarmee niet eens zo heel ver van het belegen CR van 52.98 uit 1990. Verder was er een grote afvaardiging pupillen en junioren actief.

Zondag waren er minstens net zoveel Phoeniciërs aanwezig in Amstelveen. Vroeg stonden de Zweedse estaffets op het programma. Bij de MA resulteerde dit in een bronzen plak. Chapeau! De MC (Nida, Fieke, Jinke & Luna) wisten deze medaille ook te bemachtigen in een tijd van 2.27.11. Het CR bij de dames senioren staat op 2.23.7 uit 2002. Daar zaten ze niet ver vanaf! De heren van Phoenix kwamen helaas niet uit de verf bij de wissels waardoor kostbare tienden werden verloren. In de laatste meters werden ze voorbij gelopen: een vierde plaats was het resultaat.
De junioren hebben de 4×600 (D’s) en de 4×800 (C’s) met verve uitgelopen. Niet de besten, maar ze genoten van elke meter en hebben voor het team gestreden. Bij de sprintesfattes, de ‘normale’ afstanden, deden de junioren ook mee. Dat leverde een aantal goede races op met wissels van hetzelfde niveau. Dat belooft wat voor de baancompetitie volgend jaar.

Als afsluiting stond er nog een ludiek onderdeel op het programma: de 10x100m Club. Voor Phoenix deden mee: Luc (JC), Filip (JC), Juras (JC), Ok (JD), Dennis (S), Bas (S), Jeroen (S), Patrick (S), Jinke (MC) en Nida (MC). Zij hebben in deze georganiseerde chaos hun serie gewonnen! Erg knap met dit gevarieerde team.

Een leuk toernooi en ik hoorde al veel stemmen opgaan voor een herhaling volgend jaar.

Actueel

Clubnieuws

ZomerAvondCup: deze Phoenix-bikkels waren van de partij

24-04-2024

De eerste avond van de ZomerAvondCup zit er weer op. De aftrap vond plaats door de kidsrun waar de jeugd met veel enthousiasme 1km aflegde. Gevolgd door de 5km-lopers, die

lees verder...
Clubnieuws

Phoenix Jaarkalender: handig voor op de koelkast

23-04-2024

Wisten jullie dat we op de site ook een handige kalendermodule hebben? Scroll maar eens naar beneden als je op de home van onze site zit, of kijk aan de

lees verder...
Jeugdnieuws

Ook goede start voor pupillen bij eerste competitiewedstrijd op eigen baan

20-04-2024

Een week na de junioren mochten de pupillen op zaterdag 13 april aantreden voor hun eerste competitiewedstrijd, wederom met mooi weer op eigen baan en met maar lieftst 40 Phoenix-pupillen

lees verder...

Agenda

april 2024
MDWDVZZ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30      
« mrt   mei »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in