Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Springen is weer in the air! X-Match: dé spring- en werpwedstrijd (UITSLAGEN)

Op 11 april organiseerde AV Phoenix de tweede X-Match, een spring- en werpwedstrijd voor leden t/m 26 jaar op Maarschalkerweerd. Tussen 14:00 – 17:00 uur sneuvelden er weer flink wat PR’s en CR’s. Bekijk de uitslagen!

Bekijk de uitslagen

Informatie X-Match 11 april 2021 (GEWEEST)

Deze keer bestond de wedstrijd uit alleen technische onderdelen. Met twee verenigingen op één dag was er beperkt tijd. De onderdelen:

Voor BCD-pupillen (max. 20) is er een tweekamp + funloopspel bestaande uit:

  • verspringen
  • medicinbalstoten
  • Fun Loopspel

Voor A-pupillen (max. 20) is er een driekamp met de volgende onderdelen:

  • vortex
  • ver
  • kogel

Junioren / Senioren

Voor CD-junioren is er een tweekamp.

  • D-junioren: kiezen uit tweekamp hoog-speer (max. 10) en tweekamp ver-kogel (max. 10)
  • C-junioren: kiezen uit tweekamp hoog-kogel (max. 10) en tweekamp speer-ver (max .10)

Vanaf AB-junioren en senioren t/m 26 jaar zijn er losse onderdelen:

  • ver
  • kogel
  • speer

Per groep mogen maximaal 10 deelnemers meedoen.

Om te voorkomen dat groepen mixen dienen atleten de warming-up op het baangedeelte te doen.

Extra handjes

Om te zorgen dat deze dag een succes wordt hebben we extra handjes nodig. En omdat toeschouwers nog niet welkom zijn, is dit natuurlijk de perfecte mogelijkheid om de PR’s en CR’s van dichtbij  geworpen en gesprongen te zien worden. Op deze dag hebben we veel voornamelijk veel juryleden nodig, zo’n 26 juryleden nodig inclusief coronacoördinator.

Alle pupillen/junioren CD-trainers zijn welkom en mogen coachen of helpen (mits zij zichzelf netjes vooraf aanmelden).

Inschrijving gesloten

Inschrijven doen we dit keer via dit formulier.

De dag voor de wedstrijd communiceren we hoe laat je precies op de baan verwacht wordt voor jouw eerste onderdeel. Voor alle pupillen geldt dat ze een half uur voor de wedstrijd op de baan verwacht worden. Ze kunnen dan hun startnummer ophalen en een warming-up doen, zodat ze precies op tijd kunnen starten met het eerste onderdeel.

Zoals bekend blijven de coronaregels gelden:

  • blijf thuis als je klachten hebt;
  • desinfecteer je handen bij aankomst;
  • de kantine is dicht;
  • alleen atleten en juryleden zijn welkom, toeschouwers helaas nog niet;
  • verlaat als je klaar bent met jouw laatste onderdeel z.s.m. de accommodatie.

En bij vragen kun je mailen naar [email protected].

WOC AV Phoenix & U-Track
Alex, Iris, Karola en Sebastiaan

Beeld: Michel Reij

Actueel

Clubnieuws

Wist je dat de Atletiekunie een nieuwe wedstrijdkalender heeft?

04-12-2022

Ook dit jaar organiseren AV Phoenix en U-Track weer de Indoor Utrecht wedstrijden. De eerste is al op 18 december aanstaande. Misschien heb je deze indoorwedstrijden nog niet kunnen vinden…

lees verder...
Clubnieuws

Derde plek voor Ineke van Koldam op NK korte cross

01-12-2022

Na periode van herstel is het voor onze Ineke meteen al bij de eerste de beste wedstrijd raak. Hoppa, plek 3 en meteen weer tussen de nationale top! Well done

lees verder...
Clubnieuws

Lichtjesloop 2022

01-12-2022

🎄 De dagen worden korter, de nachten kouder… En dat betekent: tijd voor de traditionele Phoenix Lichtjesloop! Verlicht jezelf en Utrecht en ren gezellig mee! Ook interessant:💡 Lichtjesloop 2021: it

lees verder...

Agenda

december 2022
MDWDVZZ
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
« nov   jan »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in