Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Luc, Tim en Jinke: 1 CR en 5 PR’s!

Gorinchem of Gorkum 9 mei – Tijdens de jaarlijkse recordwedstrijd van Typhoon, zijn maar liefst 1 clubrecord en 5 PR door Luc Orbons, Tim van Enk en Jinke v/d Sluis verbeterd. De sprint nummers en de horden waren in series en finale gelopen. Het veld dat bestond uit regionale en nationale talenten, was uitdagend voor Luc, Jinke en Tim.

Luc liep in de laatste serie van de 100m horden. In het begin van zijn race raakte hij een horde. Desondanks finisht hij met een tijd van 14.70 (wind=+0.7) waardoor hij zich kon kwalificeren voor de finale. In de finale werd hij tweede met een tijd van 14.22 (wind=+0.8) gelijk aan zijn pr.

Op de 100m vlak was Luc oppermachtig. Hij was de snelste van alle series met een tijd van 11.62 (wind=+1.0) clubrecord!!! dat op naam van Lars van Dee stond. Hij wint de finale met een verscherping van zijn clubrecord: 11.59 (wind = +1.1). Luc eindigt zijn wedstrijddag met een sprong op ver van 5.65m (wind=+0.4): PR!!!

Jinke, gemotiveerd door de prestaties van haar training maatje (Luc), verbeterde haar pr op 80 m tijdens haar race in de series: 10.96 ( wind= + 1.3). Dit ondanks een niet perfecte start: struikelen bij de 3e steunfase. Ze deed er een schepje boven op in de finale: 10.86 (wind= – 0.9)

Helaas ging het verspringen niet volgens de verwachting. Het werd 4.75m. In de vorige wedstrijden ging het goed maar soms kán het tegenvallen…….

Tim (junior D) was een verrassing op de sprint van 80m: 11.20 (wind=+0.4). Dit was zijn eerste wedstrijd op de sprint. In de finale bleef hij stabiel: 11.21. Op verspringen en 1000m verbeterde hij zijn pr’s met resp. 4.71m en 3’ 07.38’’

Actueel

Clubnieuws

Loop mee met de Jannet Vermeulen Lichtjesloop

06-12-2023

De dagen worden korter, de nachten kouder… En dat betekent: tijd voor de traditionele Lichtjesloop, en dit keer niet zomaar een lichtjesloop, maar de enige echte ‘Jannet Vermeulen Lichtjesloop’! Verlicht

lees verder...
Studentennieuws

Maandverslag november

06-12-2023

Dat was november voor USAG Phoenix! In november zijn wij wezen poolen, was er een bouw-je-lampion borrel, vond dé cobo plaats, was er een uitwisseling met Helios en hebben wij

lees verder...
Clubnieuws

Actie van dichtbij meemaken? Word NK vrijwilliger

24-11-2023

Het NK Junioren U18 & U20 komt van 14 – 16 juni 2024 weer naar Utrecht en wordt natuurlijk weer door de drie Utrechtse verenigingen georganiseerd. Hier willen we uiteraard

lees verder...

Agenda

december 2023
MDWDVZZ
     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
« nov   jan »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in