Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Medailleregen Atverni Indoor

Galgenwaard, zondag 11 maart 2012 – En daar gingen ze dan, maar liefst 16 junioren op jacht naar de laatste clubrecords van het seizoen. Helaas moest Luc Reij het na het inlopen voor gezien houden, hij kreeg te veel last van zijn achillespees. (En is inmiddels na behandeling van de fysio weer topfit! Verstandig om niet te starten als je last hebt!)

In Dordrecht komt binnenkort nog een klein deel aan de start om ook daar clubrecords te kunnen scoren, maar voor de meeste atleten moest het hier gebeuren.

En er werden clubrecords gebroken!

Bij de jongens B stond Jeroen Peetoom gelukkig weer op de baan en dat ziet er goed uit! Met 2 PR’s en een CR neem ik aan dat zijn dag goed was!
Luc Orbons scoorde een nieuw CR op de 50 meter.

Yara van Dee wist het CR 60 meter horden meisjes C op haar naam te schrijven. Dit stond nog op de prestatie van Luna van Velzen, die destijds D junior was! Luna behoudt haar CR bij de meiden D gelukkig nog wel!

Sebastiaan Van der Grift sprong 1.65 hoog en evenaarde daarmee het clubrecord. Luc Reij heeft deze ook op zijn naam staan, maar verder hebben de huidige clubrecordhouders nog steeds hun sprongen uit 87/88 staan.

Medailleregen Atverni Indoor
© Michel Reij

Maar gaat het om clubrecords? Gelukkig niet alleen… Christijn, Sibren en Miriam mochten gelukkig veel vrolijke gezichten aanmoedigen! Als je de score ziet beneden zijn er zo ontzettend veel persoonlijke records gebroken. Opmerkelijke prestaties: Tim en Luc gingen er beiden met het goud vandoor op de sprintmeerkamp.

Filip is fantastisch vooruit gegaan en hij boekte dan ook alleen maar PR’s! Nida en Juras voelde de crossfinale in de benen, maar haalden ook PR’s. Jorieke deed alles met links, en dat is al een prestatie op zich. En Fieke rende na elke prestatie naar Miriam toe om haar PR te horen… en met 1 PR en een evenaring PR toch een goede score.

En Jinke en Nida… beiden gebrand om het verspring-clubrecord te pakken. En dat kunnen ze beiden, maar helaas… telkens nèt ongeldig óf dik voor de balk afzetten. En dan mag je even balen! Maar ook goed dat jullie je herpakken en op de volgende onderdelen weer strijden om nieuwe PR’s. Want voor een trainer is het makkelijk gezegd: jammer en weer door. Voor jullie was het echt even een teleurstelling.

Theun genoot, haalde bij de horden een jongen nog bijna in en ook hij scoorde alleen maar PR’s.

En Robin deed weer een wedstrijd en dat leverde haar een PR op kogel op. Binnenkort komen ook de PR’s op de andere onderdelen!

Maar de opmerkelijkste is het PR van Yara op kogel. Voor haar worp de vraag: “als ik over de 11 stoot, krijg ik dan een taart?” Dat is maar 1 cm verder dan ze had en bovendien stond het clubrecord op 11.32, wat zeker niet onmogelijk is. Dus Miriams antwoord: “nee, bij een CR heb je je taart te pakken”. Ze stoot 11.25 en komt temide uit de ring: een dik pr, maar geen vrolijk koppie, want ze had de taart niet verdiend… Tja, de taarten moeten motiveren, niet demotiveren…

Gelukkig ziet Miriam na afloop haar tweet:

Dik PR met kogel! 11.25 😉 en 2e met ver 4.72! en PR met 50cm! #avphoenix #blij

Uitslagen

Categorie Naam Onderdeel Prestatie Plaats Opmerking
JB Jeroen Peetoom 50 m 6.55 PR (CR is hand: 6.2= elect 6.44)
60 m 7.65 PR
60 mh 8.92 CR
Totaal sprintmeerkamp 1e
JC Sebastiaan van der Grift Hoogspringen 1.65 1e CR Evenaring o.a. ook op naam van Luc Reij
Kogelstoten 8.17 7e
Verspringen 4.92 3e PR
JD1 Tim van Enk 50 m 7.64 PR
60 m 8.96
60 mh 11.89 PR
Totaal sprintmeerkamp 1e
Hoogspringen 1.20 6e
Kogelstoten 6.24 6e
Verspringen 4.05 2e
JD1 Floris Roest 50 m 8.06 PR
60 m 9.58 PR
60 mh 12.75
Totaal sprintmeerkamp 7e
Hoogspringen 1.25 4e PR (10 cm!)
Kogelstoten 5.75 12e
Verspringen 4.02 3e PR
JD2 Luc Orbons 50 m 6.71 CR
60 m 8.01
60 mh 9.13
Totaal sprintmeerkamp 1e
Hoogspringen 1.35 9e PR (15 cm!)
JD2 Filip van der Vegt 50 m 8.21 PR
60 m 9.65 PR
60 mh 11.60 PR
Totaal sprintmeerkamp 12e
Verpringen 3.93 11e PR
JD2 Juras Huijben 50 m 7.58 PR
60 m 9.01
Hoogspringen 1.15 16e
Juras Huijben 3.02 Kwam niet uit
JD2 Theun van der Woude 50 m 8.51 PR
60 m 10.30 PR
60 mh 12.90 PR
Totaal sprintmeerkamp 17e
MC Yara van Dee 50 m 7.27 PR (CR is hand: 7.0= elect 7.24)
60 m 8.49
60 mh 10.15 CR (was 10.36 van Luna)
Totaal sprintmeerkamp 3e
Kogelstoten 11.25 3e PR (CR is 11.32)
Verspringen 4.72 2e (CR is 4.78 van haarzelf)
MC Fieke Witte 50 m 8.07 PR
60 m 9.39 Evenaring PR
60 mh 11.05
Totaal sprintmeerkamp 19e
MC Jorieke Beernink 50 m 8.73 PR
60 m 10.54
Kogelstoten met links 6.14 PR Links
Verspringen 3.15
MC Rachella Boodoe Kogelstoten 7.32 16e
Verspringen 4.19 15e
MD2 Nida Huijben 50 m 7.62 PR
60 m 8.89 PR
60 mh 10.76 (CR is 10.36 van Luna)
Totaal sprintmeerkamp 4e
Hoogspringen 1.30 7e (CR is 1.35 van haarzelf)
Kogelstoten 9.04 9e
Verspringen 4.03 8e Dik voor balk afgezet
MD2 Jinke van der Sluis 50 m 7.34 PR (CR is hand: 7.0= elect 7.24)
60 m 8.65
60 mh 12.11 PR indoor
Totaal sprintmeerkamp
Kogelstoten 8.84 10e
Verspringen 4.58 3e Dik voor balk afgezet
MD2 Robin Sczcerba 50 m 8.22 PR
60 m 9.68
Kogelstoten 7.01 16e PR
Verspringen 3.60 13e

Tot de volgende wedstrijd!

Actueel

Clubnieuws

Nieuwe picknicktafel in het Panbos

27-09-2022

Al zolang de recreanten op zaterdag in het Panbos trainen, maken ze ná de training gebruik van de picknicktafel bij de parkeerplaats. Ook interessant:Het Phoenix-moment van Herman LenferinkIn memoriam Knud

lees verder...
Bestuurnieuws

Resultaat brainstormavond

26-09-2022

Op vrijdag 2 september 2022 is er met een 25-tal actieve Phoenix-leden gesproken over de richting die we met Phoenix op willen gaan. Aan de hand van persoonlijke Phoenix-dromen is

lees verder...
Clubnieuws

Geef je nu op voor het Phoenix Jeugdkamp

25-09-2022

Tussen 7 en 9 oktober gaat de jeugd weer een weekend lang gezellig op kamp! Het belooft een ontzettend leuk, sportief en vooral gezellig geheel te worden. Dat wil je

lees verder...

Agenda

september 2022
MDWDVZZ
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30   
« aug   okt »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in