Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Premiejagers en CR’s in Gorinchem

Op een prachtige hemelvaartsdag reisde een flinke delegatie Phoenix-jeugd af naar AV Typhoon voor de recordwedstrijd. Alle atleten gingen op jacht naar een premie van 20 euro die je verdient met een baanrecord.
Phoenix ging met een aantal premies naar huis, maar Frank houdt dat nog even spannend.

Leuk was dat de organisatie omriep dat er een sponsor was gevonden voor deze wedstrijd. Alle atleten konden na afloop hun nummer inleveren en dan kregen ze 1 euro terug. Dit werd gelijk omgezet in snoep en ijs.

© Michel Reij

Ook veel pech op de deze dag. Saskia van Vugt schrijft in ‘t laatste Phoentje nog dat zij op de eerste hulp geen atleten tegenkomt Dat was vandaag in het ziekenhuis in Gorinchem (helaas) wel anders. Tijdens de finale van de 80m horden, waarin Fieke liep, kwam een meisje zo ongelukkig ten val dat ze uiteindelijk met een ambulance van de baan werd gehaald. Een gecompliceerde sleutelbeenbreuk en wellicht schade aan haar schouder. Een andere pechvogel was Yara van Dee. Zij had nog niet een keer geworpen bij discus toen ze een discus, die tussen de paal en het net doorvloog, op haar bovenarm kreeg. Heel veel pijn, en na ook een bezoek aan het ziekenhuis, ‘gelukkig’ alleen een gekneusde spier. Iets eerder op de dag had Milan veel pech op de 60m horden. Hij ging na een van de eerste horden licht door zijn enkel, waarna hij een paar horden verder languit ging. Zijn enkel werd door de EHBO behandeld, en zijn wedstrijddag zat er helaas op.

Naast deze pechgevallen ook veel hoogtepunten. Heel veel pr’s en een aantal bijzondere records: Luc Reij verbeterde zijn eigen clubrecord op de 100m horden tot 14.04, en won daarmee de finale. Hij won ook de 100 vlak in 12.15.

© Michel Reij

Ook Luc Orbons was goed in vorm. Hij schitterde op de 80m. Hij verbeterde zowel in de serie als in de finale het baanrecord. In de finale liep hij 9.95 en verbeterde daarmee fors het clubrecord van Lars van Dee uit 2005. Lars was zelf als toeschouwer aanwezig en kon Luc persoonlijk feliciteren. Ook op de 80m horden verbeterde Luc het baanrecord, 11.93, en haalde hiermee zijn 2e premie van 20 euro. Nog veel meer pr’s door Phoenix-atleten werden verbeterd vandaag, hieronder de resultaten.

Uitslagen

C junioren

Onderdelen

Luc Reij 100mh s: 14:36 100m s: 12:15
finale: 14:04, 1e, CR finale: 12:15, 1e, p
Jorieke Beernink Kogel: 7.10  p Discus: 15:62, p Ver: 3.13
Fieke Witte 80mh s: 14:25, p Discus: 12:89, p Ver: 3.80, p
finale: 14:27, 3e
Yara van Dee Kogel: 10.63, 2e

D junioren

Luc Orbons 80mh s: 11:99, p 80m s: 10:01, p
finale: 11:93, 1e finale: 9:95, 1e, CR
baanrecord baanrecord
Juras Huijben 80m: 11:61, p Ver: 3.90 1000m: 3:20:80, p
Tim van Enk 80m: 11:50 80mh: 16:61, p 1000m: 3:15:17, 3e, p
hoog: 1.31, p ver: 4.39, p
Jinke van der Sluis 60m s: 8:65 Ver: 4.48 Kogel: 8.92
finale 8:55, 3e
Nida Huijben 60m: 8:77, p 60mh s: 11:25 Ver: 4.78, p
finale: 8:78 finale: 11:06 Kogel: 8.24

 

Actueel

Recreantennieuws

Zó gezellig was de recreanten BBQ (foto’s)

30-06-2022

Zo gezellig was onze traditionele Recreanten-BBQ 🍗🌽. Bekijk de foto’s. Ook interessant:Leon Graumans40ste Zomeravondcup: uitslagen 10 meiRecreanten trainingen per week 20215K Testloop voor Recreanten

lees verder...
Clubnieuws

Partner-overeenkomst AV Phoenix en Olympos getekend

27-06-2022

Om de samenwerking tussen Phoenix en Olympos verder te stimuleren is er een partnerovereenkomst getekend! De regeling is al een paar maanden van kracht, maar nu is ie ein-de-lijk ondertekend

lees verder...
Clubnieuws

🥳 NK Atletiek 2022: zilver Ineke van Koldam op 1500m

26-06-2022

De ASICS NK Atletiek op 24, 25 en 26 juni zal één van de laatste momenten zijn om de Nederlands top nog in actie te zien voor onder andere de

lees verder...

Agenda

juli 2022
MDWDVZZ
     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
« jun   aug »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in