RAGE trainingen Huizen
RAGE 2012, oftewel Regioatletiek Gooi en Eemland 2012. Samen sterker dan alleen, en in dat kader… Phoenix nodigt de jeugd topatleten van harte uit deel te nemen aan de gezamenlijke Regiotrainingen die op 4 maart 2012 weer van start gaan.
Er worden 5 trainingen verzorgd door ervaren vakspecialisten. RAGE zal in 2012 geen eigen blokmeerkamp organiseren maar wij stimuleren deelname aan het vorig jaar opgestarte Gooi & Eemlandcircuit. De eerste wedstrijd is op zaterdag 28 april 2012 bij Altis, Amersfoort.
- Doelgroep: 2e jaars D junior + C junior 1e en 2e jaars + 1e jaars B junior.
- Deelnemende verenigingen: AV Zuidwal, Altis, GAC, BAV, AV Pijnenburg, AV Triathlon, AV Almere 81, AV Tempo, AV Spirit, AV Zeewolde, AV Fit, U-Track en AV Phoenix.
- Disciplines en vakspecialist:
- Horden door Henk van der Lans van Phoenix
- Mila door Ben Kersbergen van Pijnenburg en BAV
- Discuswerpen/kogelstoten door Adrie Rossen van GAC
- Sprint/verspringen door Urta Rozenstruik van Phanos
- Hoogspringen door Andries de Vries van Almere’81
Data trainingen en wedstrijden
- 5 trainingen vanaf 4 maart en dan 11/18/25 maart en 1 april 2012.
- 6 wedstrijden.
Plaats trainingen
- atletiekaccommodatie van Zuidwal te Huizen zondags 10:00 uur tot 12:00 uur.
Financiën
- Eigen bijdrage is €15,00 per atleet (Phoenix betaalt 50%), over te maken op rekening 3182795 t.n.v. J. Vermeulen-Stulen te De Meern
Criteria voor deelname
- Wedstrijdgerichte atleten.
- Fysieke belastbaarheid op basis van 3/4 trainingen per week.
- Ruime beheersing van technische discipline.
- Horden= beheersing 3-pas min 2 voetjes.
- Hoog=1:30 m
- Ver= +4 meter.
- Kogel= +9 meter. Geen D junioren.
- Discus= +18 meter. Geen D junioren.
- Mila:
- 1000m DJM+ CM= 3:30/4:00
- 1000m CJ= 3:00/3:30
- 800m BJ= 2:08/2:38
- 800m BM= 2:28/2:58
Aanmelden: zo spoedig mogelijk per e-mail aan Bert van Eijk via [email protected]
Opgave van atleten met vermelding van naam, geboortedatum, pr op de discipline en het pasnummer van de Atletiekunie.
Beeld: Pixabay
