Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Swim Bike Run Zaterdag 13 juli

Vooraankondiging – Swim Bike Run Recreanten Phoenix op zaterdag 13 juli 2019, 8:30 uur

Namens de Phoenix-recreantencommissie organiseren we weer een ludieke Swim-Bike-Run. Voor ieder wat wils: een mooie prestatie neerzetten / alleen, of als team / winnen / gezellig op je stadsfiets toeren, al schoolslag-zwemmend door het water tekeer gaan / al joggend de omgeving verkennen / lekker picknicken / aanmoedigen.

Wat gaan we doen?

  • Ongeveer 350 meter Swim
  • 18,2 km Bike
  • 6,1 km RUN

Het zwemmen is in open water (Haarrijnse Plas bij Leidsche Rijn), binnen de zwemboeien waar je overal nog kan staan, het fietsen is in het natuurgebied tussen Haarzuilens en de Haarrijnse Plas en het hardlopen is door de uitgestrekte weilanden in die omgeving. Individuele wedstrijd of in een team is mogelijk. Wil je niet nat worden, heb je een lekke band of zijn je hardloopschoenen te klein? Zorg dan dat je een (gezelligheids-/gelegenheids-) team vormt met mede-atleten!

Inschrijven

Dat kan door een e-mail te sturen naar [email protected]. Vergeet daarbij niet te vermelden of je alle afstanden individueel wilt doen of in een team.

Assistentie gevraagd

We kunnen op de dag zelf nog hulp gebruiken: we zoeken juryleden en verkeersregelaars. Dus wil je niet swimmen, biken of runnen. Kom dan helpen. Opgeven kan bij Jasper via [email protected].

Vragen?

Mail [email protected] of vraag het tijdens de training aan Mayke, Rini of Jasper.

Actueel

Clubnieuws

ZomerAvondCup: deze Phoenix-bikkels waren van de partij

24-04-2024

De eerste avond van de ZomerAvondCup zit er weer op. De aftrap vond plaats door de kidsrun waar de jeugd met veel enthousiasme 1km aflegde. Gevolgd door de 5km-lopers, die

lees verder...
Clubnieuws

Phoenix Jaarkalender: handig voor op de koelkast

23-04-2024

Wisten jullie dat we op de site ook een handige kalendermodule hebben? Scroll maar eens naar beneden als je op de home van onze site zit, of kijk aan de

lees verder...
Jeugdnieuws

Ook goede start voor pupillen bij eerste competitiewedstrijd op eigen baan

20-04-2024

Een week na de junioren mochten de pupillen op zaterdag 13 april aantreden voor hun eerste competitiewedstrijd, wederom met mooi weer op eigen baan en met maar lieftst 40 Phoenix-pupillen

lees verder...

Agenda

april 2024
MDWDVZZ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30      
« mrt   mei »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in