Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Swim Bike Run Zaterdag 13 juli

Vooraankondiging – Swim Bike Run Recreanten Phoenix op zaterdag 13 juli 2019, 8:30 uur

Namens de Phoenix-recreantencommissie organiseren we weer een ludieke Swim-Bike-Run. Voor ieder wat wils: een mooie prestatie neerzetten / alleen, of als team / winnen / gezellig op je stadsfiets toeren, al schoolslag-zwemmend door het water tekeer gaan / al joggend de omgeving verkennen / lekker picknicken / aanmoedigen.

Wat gaan we doen?

  • Ongeveer 350 meter Swim
  • 18,2 km Bike
  • 6,1 km RUN

Het zwemmen is in open water (Haarrijnse Plas bij Leidsche Rijn), binnen de zwemboeien waar je overal nog kan staan, het fietsen is in het natuurgebied tussen Haarzuilens en de Haarrijnse Plas en het hardlopen is door de uitgestrekte weilanden in die omgeving. Individuele wedstrijd of in een team is mogelijk. Wil je niet nat worden, heb je een lekke band of zijn je hardloopschoenen te klein? Zorg dan dat je een (gezelligheids-/gelegenheids-) team vormt met mede-atleten!

Inschrijven

Dat kan door een e-mail te sturen naar [email protected]. Vergeet daarbij niet te vermelden of je alle afstanden individueel wilt doen of in een team.

Assistentie gevraagd

We kunnen op de dag zelf nog hulp gebruiken: we zoeken juryleden en verkeersregelaars. Dus wil je niet swimmen, biken of runnen. Kom dan helpen. Opgeven kan bij Jasper via [email protected].

Vragen?

Mail [email protected] of vraag het tijdens de training aan Mayke, Rini of Jasper.

Actueel

Wedstrijdatletieknieuws

Superzondag in de seniorencompetitie: vrouwen strijden voor lijfsbehoud in, mannen voor promotie naar Tweede Divisie

21-06-2024

Aankomende zondag 23 juni is de 3e wedstrijd in de seniorencompetitie. Zowel voor de Phoenix-mannen als voor de vrouwen belooft het een spannende wedstrijd te worden.

lees verder...
Clubnieuws

Phoenix is een niveau 4 trainer rijker: gefeliciteerd Bart van de Sande

20-06-2024

Leuk nieuws dit weekend! Bart van de Sande is geslaagd voor zijn looptrainer 4 opleiding. En daar zijn wij als bestuur natuurlijk erg blij mee, en trots op natuurlijk. Mayke

lees verder...
Clubnieuws

NK Junioren 2024: PR voor Teun Westein op 3000 meter NKU18

14-06-2024

Op de laatste dag van het NK Junioren komen geen Phoenix-junioren meer in actie, maar Teun Westein heeft de afgelopen dagen een mooi debuut gemaakt.

lees verder...

Agenda

juni 2024
MDWDVZZ
      1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
« mei   jul »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in