Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

3e NR voor Lars Janssen op 10kamp M40

Voor de 3e maal heeft Lars Janssen het Nederlands record op de 10kamp bij de M40 verbeterd. In Amersfoort lag hij na de eerste dag nog 100 punten achter, onder meer door een voor zijn doen bescheiden sprong op ver.

Maar de 2e dag opende hij sterk op de horden, sprong een zeer fraaie 3,65 op polshoog, en met een formidabele 1500m binnen de 5 min scoorde hij alsnog de benodigde punten. “Moest diep gaan op de 1500m maar de beloning was er naar” aldus een zeer tevreden Lars.

Met 6468 punten verbeterde hij zijn eigen record met 23 punten.

  • 100m 12,10 0,9 734
  • Ver 6,07 2,7 723
  • Kogel 10,51 588
  • Hoog 1,69 602
  • 400m 54,94 751
  • 110mH 15,89 1,4 833
  • Discus 28,41 490
  • Polshoog 3,65 598
  • Speer 41,49 516
  • 1500m 4.59.04 651

Actueel

Clubnieuws

Clubkampioenschappen 29 september 2024

29-08-2024

Na het succes van voorgaande edities organiseren Phoenix en U-Track weer samen de clubkampioenschappen, en wel op 29 september 2024 op de atletiekbaan in Maarschalkerweerd. Deze keer met een Surinaamsbuffet

lees verder...
Clubnieuws

Teun Westein Nederlands Kampioen (U16) 1500m

26-08-2024

Afgelopen weekend vonden op de atletiekbaan Ookmeer in Amsterdam de nationale C-spelen plaats. Deze wedstrijd geldt als Nederlands kampioenschap voor atleten onder 16 jaar.

lees verder...
Clubnieuws

Breek jij het record traplopen? Geef je nu op voor de Domtorenloop 2024

20-08-2024
Alex Chan bij Domtorenloop 2019

Wie is de snelste man en de snelste vrouw op de 465 treden van de Domtoren? En wie verbreekt het record uit 2016 van maar liefst 2 minuten en 21

lees verder...

Agenda

september 2024
MDWDVZZ
       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30       
« aug   okt »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in