Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

3e NR voor Lars Janssen op 10kamp M40

Voor de 3e maal heeft Lars Janssen het Nederlands record op de 10kamp bij de M40 verbeterd. In Amersfoort lag hij na de eerste dag nog 100 punten achter, onder meer door een voor zijn doen bescheiden sprong op ver.

Maar de 2e dag opende hij sterk op de horden, sprong een zeer fraaie 3,65 op polshoog, en met een formidabele 1500m binnen de 5 min scoorde hij alsnog de benodigde punten. “Moest diep gaan op de 1500m maar de beloning was er naar” aldus een zeer tevreden Lars.

Met 6468 punten verbeterde hij zijn eigen record met 23 punten.

  • 100m 12,10 0,9 734
  • Ver 6,07 2,7 723
  • Kogel 10,51 588
  • Hoog 1,69 602
  • 400m 54,94 751
  • 110mH 15,89 1,4 833
  • Discus 28,41 490
  • Polshoog 3,65 598
  • Speer 41,49 516
  • 1500m 4.59.04 651

Actueel

Clubnieuws

Phoenix-mannen 2e in promotie-/degradatiefinale Tweede/Derde Divisie, Phoenix-vrouwen 4e

29-09-2024

Op zondag 15 september konden de Phoenix-mannen en -vrouwen voor het eerst dit seizoen gezamenlijk afreizen naar een competitiewedstrijd: de promotie-degradatiewedstrijd Tweede/Derde Divisie in Soest, waarin de nummers 1 t/m

lees verder...
Clubnieuws

Phoenix-vrouwen weten degradatie te voorkomen met 4e plaats in promotie-degradatiewedstrijd Tweede/Derde Divisie

28-09-2024

Zondag 15 september was het zo ver en begonnen de dames, de één meer gespannen dan de ander, aan de promotie-degradatiewedstrijd in het bosrijke Soest. Het competitieteam werd aangevuld door

lees verder...
Clubnieuws

Jongens U14 winnen landelijke C-finale in Emmen

26-09-2024

Op zaterdag 21 september mocht voor het eerst in jaren weer een Phoenix-juniorenploeg aantreden in een landelijke competitiefinale.  De jongens junioren D (U14) hadden de C-finale gehaald in Emmen, waarin

lees verder...

Agenda

oktober 2024
MDWDVZZ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31    
« sep   nov »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in