Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

3e NR voor Lars Janssen op 10kamp M40

Voor de 3e maal heeft Lars Janssen het Nederlands record op de 10kamp bij de M40 verbeterd. In Amersfoort lag hij na de eerste dag nog 100 punten achter, onder meer door een voor zijn doen bescheiden sprong op ver.

Maar de 2e dag opende hij sterk op de horden, sprong een zeer fraaie 3,65 op polshoog, en met een formidabele 1500m binnen de 5 min scoorde hij alsnog de benodigde punten. “Moest diep gaan op de 1500m maar de beloning was er naar” aldus een zeer tevreden Lars.

Met 6468 punten verbeterde hij zijn eigen record met 23 punten.

  • 100m 12,10 0,9 734
  • Ver 6,07 2,7 723
  • Kogel 10,51 588
  • Hoog 1,69 602
  • 400m 54,94 751
  • 110mH 15,89 1,4 833
  • Discus 28,41 490
  • Polshoog 3,65 598
  • Speer 41,49 516
  • 1500m 4.59.04 651

Actueel

Clubnieuws

Meer weten over de Verheulmethode? Oud Nederlands Kampioen Marathon Huub Pragt geeft training

08-12-2022

Woensdagavond 14 december 2022 zal hardloopcoach en voormalig Nederlands Marathonkampioen Huub Pragt als gasttrainer een modeltraining volgens de Verheulmethode geven. Met als kern: de gouden formule. Benieuwd wat dat inhoudt?

lees verder...
Clubnieuws

Lichtjesloop 2022

07-12-2022

🎄 De dagen worden korter, de nachten kouder… En dat betekent: tijd voor de traditionele Phoenix Lichtjesloop! Verlicht jezelf en Utrecht en ren gezellig mee! Ook interessant:Recreanten trainingen per week

lees verder...
Clubnieuws

Wist je dat de Atletiekunie een nieuwe wedstrijdkalender heeft?

04-12-2022

Ook dit jaar organiseren AV Phoenix en U-Track weer de Indoor Utrecht wedstrijden. De eerste is al op 18 december aanstaande. Misschien heb je deze indoorwedstrijden nog niet kunnen vinden…

lees verder...

Agenda

december 2022
MDWDVZZ
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
« nov   jan »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in