Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Hallensportfest te Düsseldorf

Vorige week pas besloten Lorraine en Menno om hun indoorseizoen vroeger te beginnen en met één wedstrijd uit te breiden. Zondag hadden zij dan ook een mooie wedstrijd gevonden waar een 800m op het programma stond. Het enige probleem was dat deze wedstrijd gehouden werd in Düsseldorf, en dat Duitsers de nare gewoonte hebben om op het laatste moment een atletiekbaan over te steken.

Een verslag van Menno Zuidema…

Met gevaar voor eigen leven zijn we uiteindelijk toch richting onze oosterburen afgereisd. Jan, onze grootste fan / gezelschap / chauffeur / cameraman, en tevens mijn vader, is altijd wel te porren voor dit soort uitjes en was dus ook van de partij. Wij waren niet de enige Nederlanders met dit krankzinnige idee, zo stond ik zelf bijvoorbeeld in een serie vol met 10 mede-landers. En dat op een 4-laans indoorbaan.

Lorraine startte erg oplettend, en nam na één ronde de leiding in haar serie. Even later werd haar koppositie overgenomen en moest ze aanzetten om in de luwte mee te kunnen lopen. Centimeter voor centimeter werd het gat met de koploopster groter, maar in de laatste ronde wist ze dit toch dicht te lopen en zelfs een mooie dreiging voor de seriewinst te plaatsen. Uiteindelijk finishte ze toch net als 2e in 2:22.82.

Ikzelf had een lekkere, maar niet vreselijk goede start, waarna ik langzaam beter in de race kwam. Door op te schuiven naar voren en een versnelling in de laatste bocht, kon ik net als 3e finishen, op gepaste afstand van de winnaar (1:50.1), in 1:54.95.

Een leuke middag hadden we zeker, en we waren beide tevreden. Niet zozeer met de tijd, maar meer met het gevoel in de benen bij het lopen van een indoorwedstrijd. Op 11 februari staat de volgende indoor meeting ons te wachten, dit keer veilig en vertrouwd in België. Ik hoop daar nog meer Phoeniciërs tegen te komen!

Actueel

Clubnieuws

Meer weten over de Verheulmethode? Oud Nederlands Kampioen Marathon Huub Pragt vertelt…

19-11-2022

Woensdagavond 7 december 2022 zal hardloopcoach en voormalig Nederlands Marathonkampioen Huub Pragt een presentatie houden over de Verheulmethode. De presentatie duurt een half uur en vindt plaats in de kantine

lees verder...
Bestuurnieuws

Voorzitter hebben onze trainers een VOG?

18-11-2022

Er is een campagne van centrum veilige sport over de aanvraag VOG. Iedereen moet in een veilige omgeving kunnen sporten. Voor agressie, intimidatie of (seksueel)grensoverschrijdend gedrag is absoluut geen plaats.

lees verder...
Jeugdnieuws

SinterklaasCross: ren je mee?

17-11-2022

De Sint geeft zondag 4 december om 10:30 uur het startschot voor de Sinterklaascross. Daarvoor is er een warming up voor iedereen die lekker warm wil worden voor het lopen.

lees verder...

Agenda

november 2022
MDWDVZZ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30     
« okt   dec »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in