Promotie/Degradatie wedstrijd 2010: uitblinker Menno Zuidema in actie op de 800m
Uitblinkers aan Phoenix-zijde waren Jan Ormel, Menno Zuidema, Gilbert Wijntjens en Bernard te Boekhorst. Van Menno hebben we mooie beelden, gemaakt door Jan Zuidema. Kijk maar!
Op de 800m wilde Menno zich graag laten zien op zijn voormalige thuisbaan. De eerste ronde ging in een rustige 62, daarna werd het aan de overkant positie kiezen, met wat trek- en duwwerk tot gevolg. Daarvan leek Menno een beetje de dupe te worden, maar het gaf hem zoveel adrenaline dat hij in een furieuze eindsprint over de hele kopgroep heen ging. Bekijk de video:
Resultaten Phoenix
| Onderdeel | Atleet | Categorie | Prestatie |
| 100m | Jeroen Witteveen | MS | 11.30 |
| 200m | Jeroen Witteveen | MS | 23.27 |
| 400m | Bas Jubels | MS | 54.06 |
| 800m | Menno Zuidema | MS | 1.58.47 |
| 110mH (106.7cm) | Jan Ormel | MS | 15.06 |
| 400mH | Frank van Gasteren | MS | 64.09 |
| kogel | Frank van Gasteren | MS | 10.69 |
| speer | Sjoerd Pater | MS | 43.56 |
| ver | Gilbert Wijntjens | MS | 6.39 |
| ver | Arnout Smit | MS | 6.05 |
| hoog | Jan Ormel | MS | 1.90 |
| polshoog | Gilbert Wijntjens | MS | 4.20 |
| 4 x 400m | hsen Phoenix | MS | 3.31.48 |
| 100m | Werner Andrea | M35 | 11.38 |
| 200m | Werner Andrea | M35 | 22.82 |
| 5000m | Bernard te Boekhorst | M35 | 15.17.68 |
| 3000m steeple | Simon van den Enden | M35 | 11.17.35 |
| discus | Carel van der Werf | M45 | 31.82 |
