Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Vinkeveen Bosdijkloop

Vinkeveen Bosdijkloop: Van Ommen, Gimbel, Staal, Vermeulen-Stule en Te Boekhorst wederom op huiveringwekkende wijze onwaarschijnlijk op stoom.

Jannet liep met een enorme voorsprong op de nummer 2 in 48.09 een goede 10 km. Hetzelfde gold voor Marijke Kroon die met 45.38 5e werd bij de dames 45+. Razende reporter & atleet Bernard te Boekhorst:

Wat de mannen betreft: bij de start had ik het toch wel fris, dus besloot ik vanaf de start het gaspedaal goed in te drukken. Met als gevolg dat ik direct alleen liep. Deze keer stond de klok stil bij 32.09, maar na 32.06 in Linschoten, 32.03 in Baarn III en 32.08 in Schoorl ben ik eigenlijk wel een beetje klaar met die 32 minuten tijden en het wordt tijd dat de 10 km weer eens ouderwets en folkloristisch in de 31 minuten gaat. Maarten eindigde als 3e overall en 2e senior in 33.41 slechts 30s langzamer dan zijn PR in Schoorl. Dus dat geeft lekkere spanning als Maarten van Ommen en Leon Graumans op een 5 km of 10 km tegen elkaar uitkomen!

Ik ben ook zeer benieuwd wie als eerste onder de 33 minuten duikt. Frank Staal liep weer naar een podiumplek (3e) bij de H35+ in 36.14, slechts 11 seconden achter de nummer 2, Hans Kruis. Jasper Commandeur liep naar tevredenheid gezien zijn trainingsgesteldheid. Jan vond zijn 40.27 tegenvallen, maar ik denk dat voor hem hetzelfde gold als voor Jasper. Govert heeft Jan nog een tijdje in het oog kunnen houden, en finishte in een zeer acceptabele 41.54.

Marieke Gimbel verraste vriend en vijand, hoewel er van de laatste variant er mogelijk niet zoveel zijn. Ze liep naar een keurige tweede plek in een tijd van 22.28, toch een heel stuk sterker dan in Schoorl. We willen vooral geen verwachtingen scheppen en de druk niet teveel opvoeren, maar gezien het te verwachten verval op een tien km, durf ik toch te stellen dat dit naar een tijd in de 47 minuten op de tien km moet kunnen leiden.

We wachten met buitengewone spanning af en zullen de uitslagen online koortsachtig in de gaten houden! Maar laten we nogmaals de druk niet teveel opvoeren.

10 km Msen

1. Ruben Stittelaar 33.28
2. Maarten van Ommen 33.41
3. Willem den Uyl 34.52
6. Jasper Commandeur 38.25

10 km H35+

1. Bernard te Boekhorst 32.09
2. John van Dijk 34.13
3. Petrus Lenes 35.50
6. Jan Aarnoutse 40.27
9. Govert van Eeten 41.54

10 km H45+

1. Jan Willem Nieboer 35.16
2. Hans Kruis 36.03
3. Frank Staal 36.14

10 km V45+

1. Monique Arkenbout-Andr 39.44
2. Karin Versteeg 42.25
3. Ingrid Coster 42.44
5. Marijke Kroon 45.38

10 km V55+

1. Jannet Vermeulen-Stule 48.09
2. Jessie van Breugel 55.03

5 km Vsen

1. Eveline Zelderthuis 22.12
2. Marieke Gimbel 22.28
3. Loes Mohringer 23.33

Beeld: Walkerssk via Pixabay

Actueel

Clubnieuws

Nieuwe picknicktafel in het Panbos

27-09-2022

Al zolang de recreanten op zaterdag in het Panbos trainen, maken ze ná de training gebruik van de picknicktafel bij de parkeerplaats. Ook interessant:Het Phoenix-moment van Herman LenferinkIn memoriam Knud

lees verder...
Bestuurnieuws

Resultaat brainstormavond

26-09-2022

Op vrijdag 2 september 2022 is er met een 25-tal actieve Phoenix-leden gesproken over de richting die we met Phoenix op willen gaan. Aan de hand van persoonlijke Phoenix-dromen is

lees verder...
Clubnieuws

Geef je nu op voor het Phoenix Jeugdkamp

25-09-2022

Tussen 7 en 9 oktober gaat de jeugd weer een weekend lang gezellig op kamp! Het belooft een ontzettend leuk, sportief en vooral gezellig geheel te worden. Dat wil je

lees verder...

Agenda

september 2022
MDWDVZZ
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30   
« aug   okt »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in