Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Kerstcross Oranjewoud

Een gemiddelde atleet uit Midden-Nederland zou waarschijnlijk niet eens weten waar Oranjewoud ligt. Alleen bij atleten die innig gehecht zijn aan de wedstrijdatletiek en zichzelf als onderdeel zien van “het” atletiekwereldje zou er iets kunnen gaan dagen. Oranjewoud is bij veel schaatsers bekend als uitvalsbasis voor wedstrijdweekenden in Thialf en ligt in de schaduw van de sportstad van Nederland (Heerenveen).

Een verslag van Arjen van der Logt:

Jaarlijks bezoeken ook veel Noord-Nederlandse atleten het dorp om deel te nemen aan de Kerstcross die dient als afsluiting van het wedstrijdcircuit 2014. Enkelen zullen daarna nog naar Soest afreizen om oudejaarsdag enkele kilometers door het zand te ploeteren, maar voor velen geldt dat de crossspikes na vandaag een tijdje rust krijgen.

Maar wat moet een Phoenix-atleet in deze grauwe dagen in Oranjewoud? Waarom niet naar Düsseldorf, Gent of Linschoten? Afgezien van het feit dat ik afkomstig ben uit Friesland, geniet ik sinds kort ook enige bekendheid in Nederland na mijn winst in de Winterloop (Sneek) van 7 december jl. De concurrentie was dit keer niet alleen afkomstig uit Friesland, maar ook Groningers (Vitalis en Groningen Atletiek) wisten de wedstrijd te vinden.

Op het met blubber bezaaide parcours werden om 14:15 uur ongeveer 50 atleten weggeschoten. Afgaande op de informatie van de wedstrijdleiding zouden wij 5 ronden van 2 km moeten afleggen. Na de eerste ronde was er direct een afsplitsing van drie atleten (Marco Gielen, Maarten Zeegers en ik). Bij het ingaan van de tweede ronde kon ik de versnelling van de andere twee mannen niet pareren en moest ze laten gaan. Het gat werd de daarop volgende ronden steeds een beetje groter (10 a 15 seconden per ronde). Na de derde ronde wist ik dat het podium zo goed als zeker was, maar eerste of tweede zou ik ook niet meer kunnen worden. Hierdoor heb ik de laatste twee ronden niet voluit door gelopen en finishte nog vrij fris (mijn vader en zusje kunnen dit beamen).

Bij de prijsuitreiking werden de atleten, die op het podium waren geëindigd, met prijzen overladen (een medaille, een runners pet, een envelopje met geld en een kerstcake). Volgende week woensdag maar eens kijken wat ik er van bak op de korte cross in Soest en of ik Jeroen Rodenburg en Leon Graumans voor kan blijven.

Uitslag (podium) Kerstcross Oranjewoud

  1. Marco Gielen; 33:20
  2. Maarten Zeegers; 33:43
  3. Arjen van der Logt; 34:40

Actueel

Phoenix Momenten

Het Phoenix-moment van Eric van Rooijen

28-09-2022

De ritmiek van de woensdagen, de start tegenover de Munt, de warming-up, de 200m interval in het park, dit alles gecombineerd met de grillen van Herman waardoor niks een sleur

lees verder...
Clubnieuws

Elke 1e woensdag van de maand wedstrijd in Lombok

27-09-2022

Woensdag 5 oktober is er weer een wedstrijd in Lombok. Dit keer staat de 3000m op het programma. Opgeven kan bij Herman via voorinschrijving per app met volledige naam en

lees verder...
Clubnieuws

Nieuwe picknicktafel in het Panbos

27-09-2022

Al zolang de recreanten op zaterdag in het Panbos trainen, maken ze ná de training gebruik van de picknicktafel bij de parkeerplaats. Ook interessant:Het Phoenix-moment van Herman LenferinkIn memoriam Knud

lees verder...

Agenda

september 2022
MDWDVZZ
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30   
« aug   okt »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in