Trainingsgroepen Trainingstijden AllUnited

Nieuw CR Luc Reij

Rotterdam, 17 augustus 2012 – Bij de PAC-instuif in Rotterdam heeft Luc Reij afgelopen vrijdag zijn clubrecord op de 100 meter horden aangescherpt tot 13.95, zijn eerste keer onder de 14 seconden.

Net als in Utrecht werd er gelopen in gemengde series, met jongens C, meisjes A en dames. Desondanks had Luc geen echte tegenstand, zoals al het hele seizoen de directe concurrentie ontbreekt.

Dit was een goede voorbereiding op de Nationale C-Spelen aanstaande zaterdag, waar Luc voor het eerst dit seizoen zijn echte concurrenten treft. Twee van hen hebben al beduidend harder gelopen met 13.64 en 13.67, dus de opgave zal dit jaar nog zwaarder zijn dan voorheen. Maar Luc is een toernooi-loper: hoe meer wedstrijdspanning, hoe beter. Er zijn dus kansen…

Neeltje van Hulten (V35) liep 15.20 op de 100 horden en 13.43 op de 100 vlak, het geringe verschil van minder dan 2 seconden op beide afstanden geeft wel aan hoe goed haar hordetechniek is: ze verliest minder dan 0,2 seconde per horde. In iets mindere mate geldt dit ook voor Luc, die 12.06 liep op de 100 vlak.

Beeld: Michel Reij

Actueel

Clubnieuws

Meer weten over de Verheulmethode? Oud Nederlands Kampioen Marathon Huub Pragt vertelt…

19-11-2022

Woensdagavond 7 december 2022 zal hardloopcoach en voormalig Nederlands Marathonkampioen Huub Pragt een presentatie houden over de Verheulmethode. De presentatie duurt een half uur en vindt plaats in de kantine

lees verder...
Bestuurnieuws

Voorzitter hebben onze trainers een VOG?

18-11-2022

Er is een campagne van centrum veilige sport over de aanvraag VOG. Iedereen moet in een veilige omgeving kunnen sporten. Voor agressie, intimidatie of (seksueel)grensoverschrijdend gedrag is absoluut geen plaats.

lees verder...
Jeugdnieuws

SinterklaasCross: ren je mee?

17-11-2022

De Sint geeft zondag 4 december om 10:30 uur het startschot voor de Sinterklaascross. Daarvoor is er een warming up voor iedereen die lekker warm wil worden voor het lopen.

lees verder...

Agenda

november 2022
MDWDVZZ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30     
« okt   dec »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in