Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Nieuw CR Luc Reij

Rotterdam, 17 augustus 2012 – Bij de PAC-instuif in Rotterdam heeft Luc Reij afgelopen vrijdag zijn clubrecord op de 100 meter horden aangescherpt tot 13.95, zijn eerste keer onder de 14 seconden.

Net als in Utrecht werd er gelopen in gemengde series, met jongens C, meisjes A en dames. Desondanks had Luc geen echte tegenstand, zoals al het hele seizoen de directe concurrentie ontbreekt.

Dit was een goede voorbereiding op de Nationale C-Spelen aanstaande zaterdag, waar Luc voor het eerst dit seizoen zijn echte concurrenten treft. Twee van hen hebben al beduidend harder gelopen met 13.64 en 13.67, dus de opgave zal dit jaar nog zwaarder zijn dan voorheen. Maar Luc is een toernooi-loper: hoe meer wedstrijdspanning, hoe beter. Er zijn dus kansen…

Neeltje van Hulten (V35) liep 15.20 op de 100 horden en 13.43 op de 100 vlak, het geringe verschil van minder dan 2 seconden op beide afstanden geeft wel aan hoe goed haar hordetechniek is: ze verliest minder dan 0,2 seconde per horde. In iets mindere mate geldt dit ook voor Luc, die 12.06 liep op de 100 vlak.

Beeld: Michel Reij

Actueel

Recreantennieuws

Goed trainen: de basisprincipes. Trainer Bart legt uit!

22-09-2023

Altijd al willen weten hoe je meer uit je training kunt halen? En waarom korter en vaker beter is dan een keer lang? Trainer Bart vertelt je aanstaande woensdag 27

lees verder...
Studentennieuws

Gezocht: Studententrainer voor Technische Atletiek Onderdelen

16-09-2023

De Studentengroep van AV Phoenix zoekt een nieuwe technische trainer!

lees verder...
Recreantennieuws

6 september gasttraining van Leon Graumans

01-09-2023

Komende woensdag komt Leon Graumans een gasttraining op de baan verzorgen. Leon is al velen jaren lid van Phoenix en traint in de mila-wedstrijdgroep. Ook gaf hij training voor de

lees verder...

Agenda

september 2023
MDWDVZZ
     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
« aug   okt »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in