Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

VIB trainingslopen als voorbereiding op de marathon Utrecht

De Vechtstreek in Beweging trimlopen (VIB-lopen): rondom de Maarsseveense plassen nabij Utrecht. De VIB-lopen van 25 januari en 22 februari 2015 zijn ook aangewezen als voorbereidingslopen op de Utrecht Marathon op 22 maart.

Hiervoor zijn de te lopen afstanden uitgebreid met 25 km (januari) en 30 km (februari). Dit geldt ook voor de hazen. We hebben in samenwerking met de organisatie (OSM) vanaf 4:20 t/m 6:20 per kilometer (elke 20 seconde ertussen) hazen voor beide trainingslopen.

De VIB-lopen bestaan uit een serie van 6 recreatieve lopen (elke laatste zondag van de wintermaanden), afgesloten met een finale, de MAARSSEN-RUN, die ook een wedstrijdloop over 10 KM kent.

Er wordt gelopen in ronden van 5 KM door het bosrijke recreatiegebied ‘de Maarsseveense Plassen’ in Maarsseveen. Het parcours loopt rond de grote plas en is geheel verhard en geheel autovrij. Alle lopers kunnen vrijblijvend hun eigen afstand en snelheid bepalen. Dit maakt de VIB-lopen ideaal als trainingsmogelijkheid voor geoefende lopers in hun training naar de grotere wedstrijden, maar ook ideaal voor lopers die een eenmalige persoonlijke prestatie willen neerzetten, en voor beginnende lopers.

Deelname aan deze lopen staat open voor iedereen, van jong tot oud, van snel tot rustig. Meer info: viblopen.nl

Actueel

Clubnieuws

Clubkampioenschappen 29 september 2024

29-08-2024

Na het succes van voorgaande edities organiseren Phoenix en U-Track weer samen de clubkampioenschappen, en wel op 29 september 2024 op de atletiekbaan in Maarschalkerweerd. Deze keer met een Surinaamsbuffet

lees verder...
Clubnieuws

Teun Westein Nederlands Kampioen (U16) 1500m

26-08-2024

Afgelopen weekend vonden op de atletiekbaan Ookmeer in Amsterdam de nationale C-spelen plaats. Deze wedstrijd geldt als Nederlands kampioenschap voor atleten onder 16 jaar.

lees verder...
Clubnieuws

Breek jij het record traplopen? Geef je nu op voor de Domtorenloop 2024

20-08-2024
Alex Chan bij Domtorenloop 2019

Wie is de snelste man en de snelste vrouw op de 465 treden van de Domtoren? En wie verbreekt het record uit 2016 van maar liefst 2 minuten en 21

lees verder...

Agenda

september 2024
MDWDVZZ
       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30       
« aug   okt »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in