Tips van TRIAS – Thuistrainingen

In deze tijden zullen we creatief om moeten gaan met de situatie rondom het coronavirus. De vereniging zal de komende tijd gesloten zijn en dus kunnen we helaas niet sporten op de baan of in het krachthonk. Gelukkig zijn er ook zonder atletiekbaan of sportmaterialen genoeg mogelijkheden om in beweging te blijven. TRIAS zal jullie de komende weken via de verschillende sociale media voorzien van suggesties voor oefeningen of trainingen die thuis, in de tuin, op het balkon of gewoon buiten kunnen plaatsvinden zonder al te veel materialen.

Daarnaast zal TRIAS, tot een eventueel nader bericht, open zijn voor behandelingen. Mits je geen ziekteverschijnselen vertoond. Hieronder verstaan wij: neusverkoudheid, hoesten, keelpijn en/of koorts. Daarnaast bieden wij de mogelijkheid tot behandelen op afstand via E-health. Mocht je hierover meer informatie willen, bel dan gerust met 030-2660662.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door TRIAS Fysiotherapie (@triasfysiotherapie)

Beeld: Taco Fleur via Pixabay