Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

VIB trainingslopen als voorbereiding op de marathon Utrecht

De Vechtstreek in Beweging trimlopen (VIB-lopen): rondom de Maarsseveense plassen nabij Utrecht. De VIB-lopen van 25 januari en 22 februari 2015 zijn ook aangewezen als voorbereidingslopen op de Utrecht Marathon op 22 maart.

Hiervoor zijn de te lopen afstanden uitgebreid met 25 km (januari) en 30 km (februari). Dit geldt ook voor de hazen. We hebben in samenwerking met de organisatie (OSM) vanaf 4:20 t/m 6:20 per kilometer (elke 20 seconde ertussen) hazen voor beide trainingslopen.

De VIB-lopen bestaan uit een serie van 6 recreatieve lopen (elke laatste zondag van de wintermaanden), afgesloten met een finale, de MAARSSEN-RUN, die ook een wedstrijdloop over 10 KM kent.

Er wordt gelopen in ronden van 5 KM door het bosrijke recreatiegebied ‘de Maarsseveense Plassen’ in Maarsseveen. Het parcours loopt rond de grote plas en is geheel verhard en geheel autovrij. Alle lopers kunnen vrijblijvend hun eigen afstand en snelheid bepalen. Dit maakt de VIB-lopen ideaal als trainingsmogelijkheid voor geoefende lopers in hun training naar de grotere wedstrijden, maar ook ideaal voor lopers die een eenmalige persoonlijke prestatie willen neerzetten, en voor beginnende lopers.

Deelname aan deze lopen staat open voor iedereen, van jong tot oud, van snel tot rustig. Meer info: viblopen.nl

Actueel

AV Phoenix

Vraag van de UPGala commissie

10-07-2024

Op zaterdag 12 oktober dit jaar organiseert de UPGala commissie een gala voor zowel U-Track als Phoenix! Ze zijn al hard bezig met de organisatie, maar zouden graag nog wat

lees verder...
Clubnieuws

Jongens U12 winnen 3e pupillencompetitiewedstrijd op Maarschalkerweerd

09-07-2024
pupillencompetitie

Op zaterdag 6 juli was de 3e pupillencompetitie weer op eigen baan, ditmaal georganiseerd door Hellas. De Phoenix-pupillen lieten zich weer van hun goede kant zien met maar liefst 44

lees verder...
Clubnieuws

NK Atletiek 2024: Maaike van Gelder 10e op NK 5000 meter

03-07-2024

Afgelopen vrijdag 28 juni heeft Maaike van Gelder een mooie 10e plaats behaald op de 5000 meter op het NK atletiek.

lees verder...

Agenda

juli 2024
MDWDVZZ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31     
« jun   aug »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in