Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Goede sfeer en prestaties van de Phoenix U18/U20 junioren in Amersfoort

Zondag 14 april was de eerste competitiewedstrijd in Amersfoort voor de junioren U18 en U20. De goede onderlinge sfeer en gezelligheid zijn de sterkste punten van deze ploeg. Maar er waren ook prima sportieve prestaties!

Een paar hoogtepunten:

  • Frida en Jochem doen dit seizoen extra sprinttrainingen en verbeteren hun PR op de 200m.
  • Casper heeft tegelijkertijd hoog en 100m sprint. Hij springt 1,30, meldt zich vervolgens 10 seconden voor de start van de 100m en keert na de finish direct terug naar hoog. De lat ligt inmiddels op 1,50. Een hoogte die hij nog nooit gehaald heeft, maar vandaag lukt het ‘m wel!
  • Diede verbetert haar PR bij hoogspringen, maar haar bril raakt beschadigd bij de sprong. Zonder bril loopt ze daarna de 100m, want zoals ze zelf zegt “alsmaar rechtdoor, dat moet lukken”.
  • De jongste van de ploeg haalt de meeste punten: Teun (14) wordt 3e op de 3000m in een PR van 9:35.

Op naar de volgende wedstrijd: 28 april in Arnhem!

Uitslagen jongens

onderdeel rang Naam prestatie Pnt
100m 25 Casper van Elst 12.54 474
27 Simon Rotteveel 13.07
200m 24 Jochem Streefkerk 26.24 457
27 Eise Visser 27.85
800m 21 Casper van Elst 2:22.34 422
27 Koen Bruin 2:34.68
3000m 3 Teun Westein (U16) 9:35.36 637
400mH 8 Finn Mesker 1:09.58 478
4x400m 16 Jochem, Koen, Rico, Simon 4:14.20 328
hoog 16 Rico Osnabrugge 1.60 492
23 Casper van Elst 1.50
ver 18 Finn Mesker 5.06 386
20 Simon Rotteveel 4.95
kogel 5kg 15 Rico Osnabrugge (U18) 9.95 457
kogel 6kg 18 Finn Mesker (U20) 8.73
discus 1.5kg 17 Koen Bruin (U18) 21.96 277
24 Eise Visser (U18) 15.90
speer 800g 18 Jochem Streefkerk (U20) 25.63 251
speer 700g 29 Eise Visser (U18) 14.50
Totaal 13 Phoenix Jongens   4659

Uitslagen meisjes

onderdeel rang Naam prestatie Pnt
100m 25 Laia Bruggink 14.71 402
31 Diede Slaman 17.26
200m 18 Frida Cornelissen 29.50 512
26 Vera van den Burg 32.65
800m 24 Bobbie van Vulpen 3:16.69 281
25 Diede Slaman 3:17.96
3000m Hannah van Boven DNS 0
400mH 19 Laia Bruggink 1:20.81 469
20 Hannah van Boven 1:25.36
4x400m 13 Frida, Hannah, Laia, Vera v.d. B. 4:58.65 411
hoog 23 Sophie Zomer 1.25 417
25 Diede Slaman 1.15
hink-stap-sprong 18 Vera van den Burg 8.47 453
22 Bobbie van Vulpen 7.20
polshoog Bobbie van Vulpen NM 0
kogel 4kg 17 Sophie Zomer (U20) 7.86 435
21 Vera Pot (U20) 7.28
speer 600g 16 Sophie Zomer (U20) 22.79 460
26 Vera Pot (U20) 16.46
Totaal 9 Phoenix Meiden   3840

Actueel

Fusie

Bijzondere Algemene Ledenvergadering op 21 november 2024: hier moet je bij zijn!

08-11-2024

In de vorige UP-date (nr 9) hebben we een Bijzondere Algemene Ledenvergadering (BALV) aangekondigd voor 4 november. Deze heeft plaatsgevonden. Hierbij is echter niet het vereiste aantal leden (quorum) aanwezig

lees verder...
Studentennieuws

Phedippidesloop 2024

31-10-2024

Op 26 oktober was het weer tijd voor de Pheidippidesloop, waarbij teams van zeven atleten de marathonafstand afleggen. Bij de studenten was dit jaar de vertegenwoordiging in handen van twee

lees verder...
Recreantennieuws

Zaaltraining Recreanten van start

28-10-2024
Recreanten Zaaltraining

Op 4 november beginnen de Recreanten weer met de zaaltraining in Het Gerrit Rietveld College aan de Eykmanlaan 1200, 3571 KH te Utrecht. De training is een aanvulling op de

lees verder...

Agenda

november 2024
MDWDVZZ
     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
« okt   dec »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in