Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Nieuwe indoorrecords in Dordrecht

Het regende pr’s, cr’s en (bijna) evenaringen ervan op de indoorrecordwedstrijd afgelopen zaterdag (25 oktober 2014) in Dordrecht. De laatste kans om je pr aan te scherpen nog in je oude leeftijdscategorie. En een allereerste indoorwedstrijd nog voor het seizoen van start gaat. Met ook dit jaar weer een select groepje vertegenwoordigers van Phoenix.

Nida en Jinke begonnen met de 60 meter sprint: Nida evenaarde haar pr, voor Jinke net niet haar pr. Yara, die eerst verspringen op het programma had staan, werkte een keurige reeks af zonder uitschieters. Daarna was het de beurt aan Fieke, die in een geweldig tempo de horden nam en haar eigen pr flink wist te verbeteren. Luc kon ondanks zijn legendarisch snelle start op de 60H zijn concurrent net niet voorblijven en eindigde als tweede – maar wel met een pr. Op de 60 meter vlak wist hij wel al zijn tegenstanders te kloppen.

Yara mikte deze laatste keer met de 3 kg-kogel op 12 meter. Even leek het erop dat dat zou lukken, maar die hele verre worp was ongeldig; het bleef bij 11,55. Bij Jinke was haar eerste sprong goud waard: 5,39. De tweede sprong iets minder, de andere twee ongeldig. Als laatste liepen Fieke en Yara nog de 60 meter, met voor Fieke een nieuw pr en voor Yara haar voorlaatste pr als resultaat.

Daarmee was deze wedstrijd een leuke, gezellige afsluiter als junior C (Nida, Luc, Jinke) en B (Yara) – Fieke blijft in dezelfde categorie. Maar ook alvast supergoede prestaties waarmee onze junioren zich vrij zeker kwalificeren voor deelname aan de NK junioren indoor!

Uitslagen

Luc Orbons (JC)

  • 60H 8.45 pr, cr
  • 60    7.40

Nida Huijben (MC)

  • 60 8.38 evenaring pr

Jinke v.d. Sluis (MC)

  • 60   8.31
  • Ver 5,39 pr, cr

Yara van Dee (MB)

  • 60      8.41
  • Ver     4,74
  • Kogel 11,55

Fieke Witte (MB)

  • 60H 9.34 pr, cr
  • 60    8.53 pr

Actueel

Bestuurnieuws

Kom naar de huldiging van onze Utrechtse Toppers

30-09-2023

Graag nodigen wij jullie namens de besturen van de Utrechtse atletiek- en triathlonverenigingen uit voor een huldiging van de Utrechtse atleten, die dit outdoor seizoen een medaille hebben gewonnen op

lees verder...
Recreantennieuws

Goed trainen: de basisprincipes. Trainer Bart legt uit!

22-09-2023

Altijd al willen weten hoe je meer uit je training kunt halen? En waarom korter en vaker beter is dan een keer lang? Trainer Bart vertelt je aanstaande woensdag 27

lees verder...
Studentennieuws

Gezocht: Studententrainer voor Technische Atletiek Onderdelen

16-09-2023

De Studentengroep van AV Phoenix zoekt een nieuwe technische trainer!

lees verder...

Agenda

oktober 2023
MDWDVZZ
       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31      
« sep   nov »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in