Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Phoenix-masters kleuren Den Haag geel-zwart-wit

Afgelopen zondag was het weer tijd voor de CPC, ’s lands grootste halve marathon, waar ook altijd wel een troep Phoeniciërs te vinden is. Traditiegetrouw zijn het vaak de oude bokken die zich aan de 21,1km, ook wel Pikermi genoemd, in Den Haag wagen. De snelheid is er al jaren uit, dus dan lopen we toch gewoon een stukkie verder dan de rest?

Master Maarten maakte met zijn vierde plaats (let wel: in de categorie oude en versleten mannen, Maarten vierde de dag ervoor zijn 35e verjaardag) de meeste indruk. Met een tijd van 1.12.22 snoepte hij enkele seconden zijn PR af en bewees hij zijn plek in het startvak vol Kenianen volledig waard te zijn. In het vlablanke startvak erachter startten Hans Rebers en Wim Nieuwenhuijse en ook zij wisten hun besttijd op de Pikermi te verbeteren naar respectievelijk 1.18.55 en 1.26.27. Voor Hans betekende dit een PR met 50 seconden en Wim (M45 je weet zelluf) dook zelfs ruim 3 minuten onder zijn PR gelopen in Egmond. Dat belooft heel wat voor de marathon van Rotterdam waar Wim op 12 april wil gaan schitteren. Herstel: zal gaan schitteren!

Uit de groep van de recreanten zetten ook Florian Kleinknecht (1.40.50) en Rob Visser (1.40.58) mooie tijden neer. Met name de tijd van Florian is indrukwekkend, wetende dat hij een eenvoudige senior is en de masterleeftijd nog niet bereikt heeft. Daar gaan dus nog mooie dingen gebeuren!

Op de inferieure 10km lieten Frank Staal en Ad Buijs zien dat ze het trucje nog niet verleerd zijn.

Uitslagen

Naam Club Onderdeel Tijd
Maarten van Ommen Phoenix Halve m 01:12:22
Hans Rebers Phoenix Halve m 01:18:55
Wim Nieuwenhuijse Phoenix Halve m 01:26:27
Rob Visser Phoenix Halve m 01:40:58
Florian Kleinknecht Phoenix Halve m 01:40:52
Frank Staal Phoenix 10 km 37:50:00
Ad Buijs Phoenix 10 km 38:52:00
Nico de Jong Phoenix 10 km 01:00:31
Jetske de Jong Phoenix 10 km 01:06:46

Actueel

Bestuurnieuws

Kom naar de huldiging van onze Utrechtse Toppers

30-09-2023

Graag nodigen wij jullie namens de besturen van de Utrechtse atletiek- en triathlonverenigingen uit voor een huldiging van de Utrechtse atleten, die dit outdoor seizoen een medaille hebben gewonnen op

lees verder...
Recreantennieuws

Goed trainen: de basisprincipes. Trainer Bart legt uit!

22-09-2023

Altijd al willen weten hoe je meer uit je training kunt halen? En waarom korter en vaker beter is dan een keer lang? Trainer Bart vertelt je aanstaande woensdag 27

lees verder...
Studentennieuws

Gezocht: Studententrainer voor Technische Atletiek Onderdelen

16-09-2023

De Studentengroep van AV Phoenix zoekt een nieuwe technische trainer!

lees verder...

Agenda

oktober 2023
MDWDVZZ
       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31      
« sep   nov »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in