Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Zonovergoten vakantieproject Olympische Spelen

Meer dan 30 kinderen, ouders en broertjes en zusjes zijn donderdagmiddag naar het vakantieproject gekomen om mee te doen aan de atletiekactiviteiten met als thema Olympische Spelen.

Deze middag begonnen we met een estafette waaraan Turkije, Suriname, Groot-Britannië en de United States meededen. Naast een sprint met hordes, moest ook een stukje worden zakgelopen en dat bleek voor veel kinderen niet mee te vallen. Maar gelukkig was er hulp van de trainers en werden ze ruimschoots aangemoedigd.

Daarna werd de groep verdeeld op leeftijd en stond er stokspringen en kogelstoten & boomstamwerpen op het programma. Wat is dat top om een keer met een echte stok te mogen proberen over een medicinkoord (gespannen tussen 2 echte speren) te springen! En om al je spierballen te mogen gebruiken om de boomstammen zo ver mogelijk weg te werpen.

Tenslotte de Afrikaanse estafette: water in een bak scheppen, de bak op het hoofd en er dan via een hindernisparcours zo snel mogelijk mee naar ‘huis’. Welk land heeft na 5 minuten het meeste water verzameld? Wethouder Rinda den Besten genoot zichtbaar van het spektakel!

Volgende week de 6e en finale ronde van het project: de mini-marathon. Daar kunnen we nog wel wat hulp bij gebruiken. Meld je aan via [email protected] als je dinsdagmiddag (Gagel), woensdagmiddag (Watergeus) of donderdagmiddag (Watertoren) van 14:00 – 16:00 uur kunt komen helpen. De kinderen zijn je dankbaar!

Beeld: Wokandapix via Pixabay

Actueel

AV Phoenix

Vraag van de UPGala commissie

10-07-2024

Op zaterdag 12 oktober dit jaar organiseert de UPGala commissie een gala voor zowel U-Track als Phoenix! Ze zijn al hard bezig met de organisatie, maar zouden graag nog wat

lees verder...
Clubnieuws

Jongens U12 winnen 3e pupillencompetitiewedstrijd op Maarschalkerweerd

09-07-2024
pupillencompetitie

Op zaterdag 6 juli was de 3e pupillencompetitie weer op eigen baan, ditmaal georganiseerd door Hellas. De Phoenix-pupillen lieten zich weer van hun goede kant zien met maar liefst 44

lees verder...
Clubnieuws

NK Atletiek 2024: Maaike van Gelder 10e op NK 5000 meter

03-07-2024

Afgelopen vrijdag 28 juni heeft Maaike van Gelder een mooie 10e plaats behaald op de 5000 meter op het NK atletiek.

lees verder...

Agenda

juli 2024
MDWDVZZ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31     
« jun   aug »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in