Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Zonovergoten vakantieproject Olympische Spelen

Meer dan 30 kinderen, ouders en broertjes en zusjes zijn donderdagmiddag naar het vakantieproject gekomen om mee te doen aan de atletiekactiviteiten met als thema Olympische Spelen.

Deze middag begonnen we met een estafette waaraan Turkije, Suriname, Groot-Britannië en de United States meededen. Naast een sprint met hordes, moest ook een stukje worden zakgelopen en dat bleek voor veel kinderen niet mee te vallen. Maar gelukkig was er hulp van de trainers en werden ze ruimschoots aangemoedigd.

Daarna werd de groep verdeeld op leeftijd en stond er stokspringen en kogelstoten & boomstamwerpen op het programma. Wat is dat top om een keer met een echte stok te mogen proberen over een medicinkoord (gespannen tussen 2 echte speren) te springen! En om al je spierballen te mogen gebruiken om de boomstammen zo ver mogelijk weg te werpen.

Tenslotte de Afrikaanse estafette: water in een bak scheppen, de bak op het hoofd en er dan via een hindernisparcours zo snel mogelijk mee naar ‘huis’. Welk land heeft na 5 minuten het meeste water verzameld? Wethouder Rinda den Besten genoot zichtbaar van het spektakel!

Volgende week de 6e en finale ronde van het project: de mini-marathon. Daar kunnen we nog wel wat hulp bij gebruiken. Meld je aan via [email protected] als je dinsdagmiddag (Gagel), woensdagmiddag (Watergeus) of donderdagmiddag (Watertoren) van 14:00 – 16:00 uur kunt komen helpen. De kinderen zijn je dankbaar!

Beeld: Wokandapix via Pixabay

Actueel

Clubnieuws

Runnersworld Track Meeting 1 vloog letterlijk voorbij…

05-05-2024

3 mei 2024 was het alweer tijd voor de allereerste Track Meeting van het seizoen! En waar het de hele week wisselvallig was, en soms met bakken uit de hemel

lees verder...
Clubnieuws

Gepland onderhoud atletiekbaan Maarschalkerweerd

03-05-2024
av phoenix maarschalkerweerd atletiekbaan

Vanwege onderhoud aan de atletiekbaan Maarschalkerweerd is het voor Phoenix vanaf ca. 16 mei t/m 8 juni niet mogelijk om op de baan te trainen.

lees verder...
Studentennieuws

Phoenix-mannen 3e in Beverwijk, landelijk 7e in Derde Divisie

03-05-2024

Op zondag 21 april reisden de Phoenix-mannen met anderhalve ploeg naar Beverwijk voor hun eerste competitiewedstrijd in de Derde Divisie. En de eerste ploeg is het competitieseizoen goed begonnen!

lees verder...

Agenda

mei 2024
MDWDVZZ
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31   
« apr   jun »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten en wedstrijdatleten vaak binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in