Trainingsgroepen Trainingstijden Studenten

Euforie in Dordt!

Zondag 3 april werd Phoenix door maar liefst 6 atleten vertegenwoordigd in de regionale klassieker Dwars door Dordt. Ineke, Karin, Leon, Niels en ik hebben de 5km gelopen, ook onze eigen chauffeur/coach/fan/kapstok Martin was erbij.

Een verslag van Rick Soeters:

Het was voor allen van ons een goedbestede zondagmiddag. Bij de vrouwen pakten Karin, met een mooie tijd van 20:03 en Ineke (21:03) de eerste en tweede plaats. In het mannenklassement werd Leon met een schitterende tijd en tevens pr (16:37) tweede. Ook Niels (18:08) en ik (19:05) scherpten ons PR flink aan.

Hoewel het parcours de naam van de wedstrijd weinig eer aan deed en niet de schoonheidsprijs verdiende was het wel een super snelle en overzichtelijke ronde, wat ons een mooi resultaat opleverde. Een provinciaalse weg loosde ons naar het centrum waar we een rondje om de kerk moesten maken om vervolgens dezelfde weg weer terug naar de atletiekbaan te maken.

Qua neerslag kwamen de voorspellingen niet uit, maar de prijzenregen kwam erg onverwacht uit de lucht vallen. De omstandigheden daar waren perfect, lekker weer, niet te warm, niet te koud. Al kwam het zonnetje pas door toen we op de prijsuitreiking wachtten. Ineke, Karin en Leon gingen met een goed gevulde portemonnee en bosje bloemen weer richting Utrecht.

Zeker de vermelding waard waren de Maoam-snoepjes (volgens de snoepvrouw de “moderne Lange Jan”) die we onbeperkt mochten scoren. Enkelen van ons, ik zal de namen niet noemen maakten daar dankbaar gebruik (lees: misbruik) van.

Uitslagen

Leon Graumans 16.37 2e
Niels de Winter 18.08 6e
Rick Soeters 19.05 11e
Karin Gorter 20.03 1e
Ineke Deelen 21.03 2e

Actueel

Recreantennieuws

Goed trainen: de basisprincipes. Trainer Bart legt uit!

22-09-2023

Altijd al willen weten hoe je meer uit je training kunt halen? En waarom korter en vaker beter is dan een keer lang? Trainer Bart vertelt je aanstaande woensdag 27

lees verder...
Studentennieuws

Gezocht: Studententrainer voor Technische Atletiek Onderdelen

16-09-2023

De Studentengroep van AV Phoenix zoekt een nieuwe technische trainer!

lees verder...
Recreantennieuws

6 september gasttraining van Leon Graumans

01-09-2023

Komende woensdag komt Leon Graumans een gasttraining op de baan verzorgen. Leon is al velen jaren lid van Phoenix en traint in de mila-wedstrijdgroep. Ook gaf hij training voor de

lees verder...

Agenda

september 2023
MDWDVZZ
     1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
« aug   okt »

Lidmaatschap

Ben je geïnteresseerd in trainen bij AV Phoenix? Kom dan gerust eerst eens een kijkje nemen bij de verschillende trainingen. Je kunt vier weken gratis meetrainen om te kijken of het je bevalt!

Er zijn verschillende trainingssgroepen waar je je bij aan kunt sluiten.

Phoenix traint in het zomerseizoen buiten op de baan van Maarschalkerweerd en Overvecht. In het winterseizoen zijn onze jongste atleten, wedstrijdatleten en studenten binnen in de zaal te vinden.

Schrijf je in